15 дней после родов,животан ещё есть,но радует цифра на весах,уже -15 кг! Осталось скинуть 8 кг до…
15 дней после родов,животан ещё есть,но радует цифра на весах,уже -15 кг! Осталось скинуть 8 кг до беременного веса)))) а для идеального и желаемого моего 12🤗🙈 скоро начинаю по тихонечку дома заниматься,тк шов зажил до конца почти и не тревожит)) всем добра🙏🏼
Ольга·
Мама дочки (8 лет), беременна (38 нед.)
И щечки ушли ))молодец ))
Анна·
Мама дочки-младенца
Мне кажется до 2 месяцев заниматься нельзя, как говорит моя мама организм после родов "сырой"
Анастасия·
Мама сына-младенца
@roma6kap66e, ага)) @sarizaka я собираюсь в своём весе легонько !! Пресс пока ни ни..
🦥·
Мне тоже говорили про 2 месяца. Лучше начинать с бассейна, если лохии кончились.
Анна·
Мама дочки-младенца
У меня после родов сверху живот больше чем снизу..хотя раньше было наоборот когда поправлялась. ..интересно он уйдет
Юлия·
Хороша 😘
Мария·
В ожидании первенца
@nastena2608, У тебя все получится!!! Будешь супер мамочкой😊😊😊
Анна·
Упражнения на пресс можно только через 5 -6 месяцев.И через 2,только легкие упражнения.Легкие пробежки
...
Анастасия·
Мама сына-младенца
@sarizaka, @sweetbun 😊 уйдёт )) @yuliyamyz спасибо )))) твой пузик уже растёт??
@maria90131 спасибо Машуля 😘