Всем привет! Как дела? Скажите у кого так было, ночью судорги на ногах то одна то втарая, почему это? Я прям боюсь ложиться спать ... Что нужно делать ??
Не тяните носочки! Наоборот старайтесь всегда большие пальцы к себе кае бы тянут. Или когда чувствуете, что начинается, сразу носочки на себя
у меня тоже. .. очень больно. еще после несколько дней в этом месте нога болит.
Это кальций ваш малыш весь забрал, так сказать вымывается, нужно пить по мимо поливитамин комплекса отдельно кальций. до 34 недель. вообще рекомендуют
у меня так бывает раз за ночь сразу встаю сделаю несколько шагов и все проходит и я до утра сплю спокойно.Это из за нехватки витаминов кальция и магния.
пока не было,но мой врач спрашивает каждый прием,и советует налегать на молочку,кальций))
Такое бывает, во время судороги ногу надо сильно потянуть вперёд (носочком) и подержать так пару секунд
У меня также было примерно на вашем сроке,гиня назначила магне б6 и как рукой сняло 👍