Все девки! Настал день икс!😜 Я села на пп с новогодними обжираловками покончено🔫. Каждый месяц буду…
Все девки! Настал день икс!😜
Я села на пп с новогодними обжираловками покончено🔫. Каждый месяц буду вести отчёт о сброшенных кг, хочу вернуть прежнюю красоту😊 настрой решительный👍👊🏻 в бой
С жирком😤
Имеем: 70 кг.
А кто уже сидит на пп поделитесь рецептами и вообще какой рацион у вас ?)
Елизавета·
Мама дочки-младенца
я начала есть тоже самое что доча,все на пару практ без соли и без сахара.
Ксения·
Мама сына-младенца
@elizabetta2087, вот я тоже так начала что сыну то и себе) и результат есть ?)
Ксения👧·
Мама дочки-младенца
То, что я сегодня буду готовить:) и готовила уже, вкусно👌🏻 кабачок, режем кружочками, убираем семечки, выкладываем в глубокую форму, в серединку выкладываем фарш со специями и луком, сверху морковь и сыр! Заливаем соусом (сметана, вода, специи по вкусу) вкусно и прям ПП😄👍🏻
Ксения·
Мама сына-младенца
@ksushamama, спасибо Ксюха :) обязательно приготовлю )
kate_78·
Мама двоих (младенец)
такая же хрень.10 кг скинула после родов. и 2 наела в праздники. к счастью они закончились. до беременности похудела быстро, перед едой пила стакан воды. уменьшила порции и отказалась от хлеба.
Ксения·
Мама сына-младенца
@kate_78, я вообще после родов вернулась в свои кг, но на пару месяцев, гв меня расперло 😒
Елизавета·
Мама дочки-младенца
@ksenyakovaleva, да только 2 дня как ем это😂ну вроде больше не прибавляется нигде