2 часа уже не сплю, до этого проспала всего часа 3-4, т.к. ложимся поздно... Щас не спится вообще,…

Вот и я мучаюсь с 5 утра😤 спала тоже часа три....нос не дышит и спрей закончился😡 горло пересохло😒

@ioana, я нос Звездочкой мажу, когда побрызгать нечем - вроде обычно тоже помогает... Щас вот помазала, нос дышит, но вдохнуть нормально полной грудью все-равно не могу...

@alena-268, нету звёздочки(( муж привезёт часа через три моё спасение и буду спать.... Может поза не удобная для дыхания? Или по выше лечь

@ioana, нет вроде, уже всяко пыталась - и с подушками, и без подушек, и на разных боках... Даже сидя не получается нормально дышать... Капец какой-то... 😩😩😩

@alena-268, я одного жду но дышать тяжеловато с 18 недели было.сердце ещё работает интенсивнее (у вас в обще за троих) и кислорода больше нужно

Ой, у меня это тоже проблема((( спать могу только с увлажнителем, он решает проблему заложенности носа. А вот клетку грудную тоже сдавливает( ни лежать, ни сидеть долго не могу, верчусь с боку на бок как тюлень... Хотя живот тоже не сказать, что очень большой

@ioana у меня во время Б всегда нос заложен. я брызгаю снуп детский 2 раза в день. еще муж увлажнитель поставил дома. для носа конечно не помогает. а как для недостатка свежего воздуха подойдет.

Завтра тоже еду за увлажнителем а то всё сохнет(глаза кожа губы и нос)

@lidachka, у меня називин детский. Самое печальное что в бутылочке булькает но не пшикает😫

@victoria_ru, @ioana тоже надо, пожалуй, за увлажнителем ехать, так дальше жить не возможно... 😢

@alena-268, дальше хуже будет((( зима... Отопление

@ioana називин уже не в моде. я им 1й триместр капала. уже нос привык к нему.

у нас увлажнитель в форме ЯЙЦО ДИНОЗАВРА так его и называем😅😅😆😆

@lidachka, вот и у меня как вода в увлажнителе називин испарился😆 что у вас за фирма яица динозавра?

у меня такое бывает если, как ни странно, я еще перекусила что-то.. Попробуйте коленного-локтевую позу, постоять, а подремать полусидя. Померяйте пульс. Из-за частого бывает тяжело дышать.

к меня такое было я уходила в другую комнату открывала окна и ложилась спать, сама в шерстяной шарф куталась и под теплое одеало засыпала моментально. через 2 часа где-то просыпалась в комнате Дубак, а я удовлетвореная шла к себе .

Все то же самое уже 3 неделю, плохо и мало сплю, все сухое, дома стал спасать увлажнитель, пока других вариантов не нашла(

С первой беременностью тоже не спалось ночью,зато как только мужа на работу провожала спала как сурок 😂🙈

@ioana я не знаю. Фото посмотри.

@lidachka, иичко 😅

@alena-268, у меня тоже двойня:-) в 20 недель был период, когда тоже спать тяжело было.. То воздуха не хватает, то дышать тяжело.. Открывала прямо ночью окно на минут 5. Потом легче становилось. Примерно через недельку прошло. Недавно опять такое было, но два дня. Оно все проходит. Просто нужен свежий воздух. А у меня еще и кривая носовая перегородка, так я утром и перед сном промывала аквалором, чтоб нос дышал нормально.