мужетерапия ускорит процесс)))тока аккуратно и надо что бы в вас попало шейка размягчается от этого!я полы мыла со шваброй по 20 раз одну комнату))))и одну ногу на стул закидывала а вторую на полу немного тянулась как бы!)))

@viktoriya2308 да спасибо вам большое! я уже не могу ночью бессоница поясница болит, как можно по быстрее родить? ???

И ходите по больше быстрее родите!я с первым ребенком лежала и роды долгие были все говорили ходи а я ныла и лежала а со вторым ребенком капетально подготовилась и как почувствовала что начинается ходила по дому и в роддоме до самых потуг!и родила быстро!главное врачей слушайте и все будет хорошо!

поясницу прям где попа начинается!я в роддоме со схватками когда ходила заставляла партнера массировать потом аж кожа красная была но мне легче было намного!а она переживала помню говорит у тебя уже поясница красная а я ору жми сильней)))

@viktoriya2308 где массировать нужно?

массируйте помогает!я до самых родов заставляла массировать!легких родов!

АГА

@bota.umralinova что именно??? схватки? ?

У ВАС СКОРее начинается