девочки, доброе утро! поясница отваливается, поспать нормально не могу... можно чем нибудь намазать, кто знает? и вообще, не признак ли это чего нехорошего? 😕
и у меня так есть, спать невозможно, а утром как бабка старая встаю, болит и поясница и бока я УЗИ всевозможные сделала, а врач просто сказал пройдет беременность пройдет и боль))) терпение только терпение 😊😊😊
Зарядку по утрам делать! Мне помогло