@irinamartemyanova, скажите а йогА там по каким дням и в какое время есть? И случайно они не проводят занятия в районе красной площади или ул. Московской?
@nadia23, нет, нагрузка минимальная. Йогу просто в принципе не люблю, тренер пилатеса понравилась, была пока на 3 занятиях, планирую во вт снова вернуться к тренировкам. Но Вам пока рановато наверное заниматься, эти занятия больше рассчитаны на подготовку к родам, дыхание, растяжка, так что вам стоит ещё подрасти☺️