Девочки,кто пил отвар шиповника ,как приготовить отвар и в каких количествах пить доя профилактики…

ну я пару жменек шиповника промываю и кидаю в литр воды. осле того как закепит, на самый маленький огонёк и томить минут 30-40. процедить и сахар потом по вкусу. ну это я так варю, не знаю правильно или нет)))

Беру шиповник сколько в руку вмещается, высыпаю в термос заливаю кипятком на ночь настояться и потом 3 раза в день пью по стакану. Термос у меня литровый, заливаю водой где-то 800 мл.

@lyudmila11, а в день сколько можно выпить,может стакан-два или без разницы?

@diannaair, мне врач сказа 2-3 раза в день, в зависимости от степени отеков. Ещё хорошо помогает почечный чай утром и вечером до еды.

@mariha, спасибо, это я для профилактики,явных отеков не вижу,а кольцо обручальное перестало налазить

@diannaair, у меня такая же проблема((( ноги без отеков, руки немного в суставах отекают не могу одеть и снять кольцо. Шиповник не помог, контролирую жидкость и 5 дней пропила почечный чай и отеки сошли.

Я тоже не кипятила, на глаз жменю шиповника кипятком заливала и ночь настаивала. Если сильно кислый получался(много шиповника), то доливала ещё. Пила сколько хотелось, себя не ограничивала

@lyudmila11 ,@rokzanna ,@mariha спасибо,девочки😊

я просто его пила, для пользы- витамин как никак. сначала пробовала в термос, вкуснее варить.

я в термос и кипятком....пила в течении дня вместо чая и прочей жидкости,когда хотелось пить