Кому интересно и кто за здоровое питание;) вместо принятия витаминов, типа "элевит" я решила по…

Кому интересно и кто за здоровое питание;) вместо принятия витаминов, типа "элевит" я решила по совету своего тренера по йоге кушать проростки, начала с семечек подсолнуха, но хочу и зеленую гречку попробовать;) вот видео, как это происходит( нашла в инете) http://youtu.be/3XntZKTzO7k

А вся полезность от этого питания расписана в инете по полной;) Вы решайте сами;)