Девочки! У меня созрел каверзный вопрос😔😔😔 сразу скажу извините если кого то обижу таким вопросом! И…

а че нет то)) я тот еще слоник))) но как и в первую беременность и после родовой период не переживаю за лишний вес ибо мы на ГВ в это значит что за полгода прийти в форму поможет сам малыш . скушает все лишнее 😉 бандаж обязательно носить чтобы втягивать маточку и вообще помогать растянутым мышцам вернуться в форму. фитнеса если будет недостаточно при уходе за ребенком ( в т ч прогулки с коляской каждый день ) то можно через месяц два начать физ упражнения . главное не навредить гв и общему моральному состоянию. любите себя разную 😊😉

я Короче до беременности была 80/168 набрала 16кг, родила и всё само сошло за месяц

Набрала20кг скинула 22 за 1.5мес но кожа везде весит .

я с первой Б на учёт встала 63 кг... пошла рожать -92 кг🙈🙈🙈 мне оч помогли прогулки с коляской. Летом гуляли с 13:00 до 19:00, да и когда на груди были, сыпало дочь на все, особо ничего калорийного не еоа

@dmitrieva_96, да просто я не ожидала что так поползу😔😔😔

@crazymamantanya, за месяц это было бо идеально! Только я блин 20 набрала😭😭😭

@a164, а вы до этого крупная была? Я весила 63кг до Б😢

Да нормально, всё уйдет не бойся, я тоже думала что так и останусь жирухой😃😃

Ну не худая 65 весила пошла рожать 85

@olyat, вот у меня такая же история! 63 была((( но хочу после того как закончу кормить грудью массаж антицеллюлитный курсом пройти!

@crazymamantanya, я вообще видимо сильно запарилась! Страшно иногда смотреть на себя 😭😭

Это я 😃 рожать пошла 113кг

до беременности весила 71!!!! рожать пошла 90!!!!! все ушло за два месяца. сейчас вешу 68-69))))

@a164, а на ск родили? А то меня врачи пугают что вот перекормила ребенка на 5 кг родишь вся прорвешься!!! Я конечно им не верю, но а всё же ?

Я в первую беременность пожирнела 😆😆 на 23,5 кг!!!!! Через пол года была худее на 25 кг, а потом ещё уменьшилась)))). Может быть повлияло, что очень активно спортом всю жизнь занимаюсь, да и на ГВ сыночек был 2,5 года )))

@mamamilany08, сколько???? 113???? Вы как так похудели??? Быстро скинули?

@kristina120289 организм женский - уникальный трансформер 😊 восстановитесь главное иметь цель (а она уже есть похоже 😉) и желание. общая прибавка 20кг это нормально. у всех физиология разная можно вообще ничего не есть и все равно набрать 20кг)

@artemkina, ой дай Бог чтоб у меня так же все быстро уходило🙏🙏🙏😇😇😇

@kristina120289, на 4380 на меня в роддоме орали что такои крупный ребёнок и что я много ела

@kristina120289 это все ГВ!!! строгая диета. прогулки!!!!

@dmitrieva_96, да просто я не ожидала что так можно набрать😢😢в фитнес очень хочется уже пойти если честно! Но сначала ГВ! Думаю этот резиновый большой шар купить(из бошки вылетела как называется) на нем сидя прыгать и укачивать малыша, тем самым убить 2 зайцев! И попу накачаешь и малыш спит😂😂

@kristina120289, Кристина не парься вообще ! Уйдёт в лет ! Я первый месяц после родов ела 5-6 раз в день и ничего худела только так ! За 2 месяца вернула до б вес потом в минус пошла так что даже 20 Лего скинуть 10 в рд только останется

@a164, вот видимо мой тоже крупненький будет😇

@kristina120289 фитбол?))) я на нем сейчас таз разминаю))))

@anastasia-s-, ты дорогая моя изначально худышка была!! А у меня щас такой бампер что слов нет🙈🙈🙈

@silvermanticora, да, он самый! Вот его и куплю! А то пока что ГВ всё равно ни каких нагрузок нельзя, а прыгать на нем можно, даже полезно только в меру!

@crazymamantanya, у нас с тобой одни параметры😈

не переживайте главное!!! Я в рд оставила больше, чем когда приехала туда)) так что все наладится и восстановится!!!

@kristina120289 шикарная штука! я вообще вся в восторге))) тоже надеюсь, что на гв скину хорошо)))

@kristina120289, 😄 бампер 😄😄😄 Кристинка каждый кг я чувствовала как буд то я слон и кит , но потом когда Лего все ушло думала что драла бы ещё больше если б знала что уйдёт легко 😹 ты же беременная 🤓 уточка 😃 так что ешь от души

@kristina120289, а про фитбол в ⚰ я его видала 😂😂😂😂 я Киру на нем укачиваю прыгая держа её га руках 😁 позвоночник в трусы сыпется уже 😅 а для занятий ребёнка да он необходим

@mrs-rus, ну че схуднем я думаю)))))

@anastasia-s-, это ты была беременная уточка а я тюлениха😂😂😂🙈🙈🙈завтра куплю этот фитбол

@kristina120289, бери 75 диаметр не меньше 👍🏻

@anastasia-s-, ок! Спасибо😘😘😘

@dmitrieva_96, @crazymamantanya @a164 @olyat @mamamilany08 @artemkina @nastya8628 @anastasia-s- @silvermanticora @mrs-rus @homo4ka28 @anastasia-s- девочки всем огромное спасибо за поддержку!!!! Потом скину фотки до и после 💪💪💪

перед 1 б. весила 83 кг...поехала рожать 102 кг :)... было кесарево в итоге...на выписке я весила 90, через неделю я весила 85..через месяц после родов весила 80...вес держался год..потом стала правильно питаться и пить воду и успела похудеть до 68..снова забеременела...мне кажется что все эти килограммы это вода а не жир...жир так легко не уходит...и еще..у меня так и не было молока..я не смогла расцедиться титьки были огромные притом...потом чтобы облегчить свое состояние я пила таблетки чтобы мрлоко в груди не вырабатывалось....но в этот раз я буду бороться до последнего за грудное вскармливпние..для ребенка нет ничего ценнее чем мамино мрлочко...там и связь малыша с мамой намного сильнее..

Ох девочки, прочитала и успокоилась. Врач каждый приём пишет изб вес(((( я к 21 неделе набрала 5,5 страдаю, думаю, что я плохая, обжора. Свекровь говорит все норм, ешь пока хочется и что хочется, а подруги косо смотрят.

@kristina120289, я ещё в процессе,уже пол года как худею

Ура я не одна тоже была 60😍😍😍 сейчас 30 недель уже 75...минимум 5 еще накину наверное :) и каждый день носилую всем мозг "я жирная",но почему-то всё равно ем😀😀😀 короче мечтаю похудеть как рожу,не меньше,чем скорей родить 😍😍😍 давайте дружить:)))) 🐣🐣🐣

Девочки, я набрала за беременность 23 кг!!!))) сейчас ребенку 3,5 месяца, осталось всего 4 лишних, причем до моего "худого" веса)))) я вообще ничего не делала еще! Ем и ем)) Вес уходит постепенно сам, остались только "бока"😆🙈 и грудь. Так что не бойтесь! Все уйдет!!!

@galkinanatalia, я вот тоже думаю что это все вода!!! От жира избавится ну минимум пол года усиленных тренировок должно быть! А молоко это действительно ценное и полезное для малыша)😇🙏

У меня было кс, поэтому и не делала еще ничего, нельзя 6 мес. Если бы в зал пошла, давно бы уже в идеальной форме была

@kamanna, у меня тоже 2 мечты сейчас! Родить и похудеть😂😂😂давайте!

Какой приятный пост😊меня тоже врач постоянно ругает,а я ем и ем,была 61,сейчас 80,сказали,что наш мальчик крупный будет☺️

@katerina_41991, как рожать то будет таких богатырей😂😂😂😂

@kristina120289, своими силами😃я до беременности постоянно занималась спортом,ограничивала себя в еде,а тут добралась🙊

@katerina_41991, вот!!! Я тоже до Б ела правильно, в фитнесс ходила!!! Худеть стремительно начала а потом узнала что беременная и то, что я скину набрала в 2 размере!!!

в первую беременность набрала 26кг. была 55кг, а пошла рожать в 81. было экс, из роддома выписали 66 кг. за себя не сразу взялась, но постепенно похудела ( правильное питание, фитнес) до 48кг, потом опять набрала. сейчас вторая беременность, была 55 кг опять как И в первую, но буду стараться так много уже её набирать).