Мамы 10-12 мес.малышей, напишите ваш график питания, плиз) Интересует, объем питания и режим. У нас с Виктором неразбериха какая-то😕
Комментарии
писала в столбик, почему-то отправилось все в одну строку :))
завтрак 200 мл каши+напиток чай или сок
второй завтрак через 2-3 часа, смотря сколько поспит 100гр фруктового пюре
обед овощное пюре грамм 150-200 с 50гр мяса+напиток
полдник 100гр творога+30-50гр фрктового пюре
ужин каша 150гр+на ночь 180-210 мл смеси
Нам 11 месяцев
@nedostupnaya, @freestyle929 @olesiamama @silver-riberi, спасибо, девочки!😘
11.00 каша (варю нордик на молоке и воде гречневую, рисовую, пшенную, овсяную или 5 злаков) 200г примерно. На глазок варю. В 14.00 второй завтрак творог 50 + фруктовое 100. В 16.00 обед овощи 160 + 40 мясо + 50 фруктового либо 100 смесь мясо+овощи и 160 овощи. 20.00 ужин каша + 50г фруктового пюре. В 23.00 йогурт и спать. Без ночных кормлений.
@adaa, между кормлением 100 пюре плюс яблочко даю покусать
@nedostupnaya, @freestyle929 а фрукты когда даете и в каком количестве?
7-8 утра смесь, 12 -каша 16- овощное пюре с мясом или рыбой +сок
10-11 каша 200, 14-15 овощи 160-180 мясо 80-100, 18-19 кефир 200, творог 50, 22-23 каша 200
@adaa, я тоже даю чай или водичку после еды забыла написать, сок в год буду вводить нам 11