Ох, девоньки🙈 к моему и без того немалому весу добавились 5 после бер и родов, ну это хоть…

Салатики кушали?)

@tapetrulik проще спросить чего я НЕ кушала🙈😝

@kotyusha ,))) тогда спорт и пп)

на фото аккуратно выглядите)) Сколько вес/рост?

@kotyusha, я 7 скинула за два мес (до этого вес стоял) а щас опять жру как не в себе 😒

@torry999 удачный ракурс🙈 рост 170 вес... о ужас! почти 90

как то так. хоть из этого веса и грудь на 5кг где-то🙈 если не больше - все равно ужасно

да, много.. я тоже сейчас пытаюсь худеть, но так, без крайностей.. исключила сладкое и все вредности..

как я вас понимаю...но я не ем все подряд..а вес такой же и стоит на месте.😯😐

Многовато для 170, надо ограничивать себя. Я тоже 170: после 6 не ем, раз в неделю разгрузочный день, сладкое /мучное с утра. Во время сна ребенка упражнения на бока, пресс и тд. Мне помогло.

Мне сегодня муж сказал, что у меня живот, как у него((( теперь я с ним не разговариваю 🙊

Бери пример с меня)17,2 а прилавка 200 гр🙈😁😩

@alisaartem ну ты то известная малая ешка😝