Девчонки, посоветуйте пожалуйста хорошего невролога. После любой физ.нагрузки или в полулежачем…

Девчонки, посоветуйте пожалуйста хорошего невролога. После любой физ.нагрузки или в полулежачем положении защемляет что-то слева чуть ниже поясницы и простреливает в ногу. Иногда даже встать не могу, раньше тоже было, но не так сильно и быстро проходило. В поликлинику идти не хочу, у них на все один ответ: "Болеть будет долго, но пройдет". Спасибо заранее!