в роддоме при выписке дают лист как обменка (у нас так) и вот его отдать надо. там пишут в роддоме как роды прошли вроде))) и они его клеют в карту… тип закрыли беременность)

@moroz2710, а что за бумажку надо отдать? Я была у своей, она сказала приходить через 2 мес, она посмотрит как все зажило и скажет какие контрацептивы пить. Правда не поняла, зачем оно мне. А про бумажку ничего не сказала.

@elenka87, в регистратуре отдайте:)) ей передадут)) я так сделала😂

@moroz2710, кстати,на счёт гинеколога...Я у неё ещё не была после родов.Там вроде надо какую-то бумажку с роддома отдать,а я чёт забыла,да и праздники...Она у нас злюка,ругаться будет наверное...

@elenka87, но сначала к гинекологу, на консультацию. А потом упражнения...

@moroz2710, наверное надо дождаться когда пройдут выделения и начать по-тихоньку упражнения какие нибудь делать.Интернет в помощь...

@elenka87, блин, честно. Моя ругалась, но я после 1,5 месяцев начала труселя такие носить "волшебные", аж под самую грудь. Вроде как уходит мой жирочек😯 но мб мне просто так кажется. Но многие утягивают. В конце концов, пока не попробуешь-не поймёшь.

@moroz2710, аааа,нет конечно.А как на счёт утягивания?Мама мне говорит,что она утягивала.Но чёт мне слабо верится в эффективность такого способа)))

@elenka87, не надо. Потерпите месяц. Органы обратно на свои места встают. Вы же не хотите потом хирургического вмешательства???

Сыночку почти месяц.Как то не до живота было,а сегодня одела добеременный пеньюар и ахнула!!!Надо убирать!!!Вот и задалась вопросом,а можно ли сейчас уже начать,т.к. выделения ещё небольшие есть.

👂