собираемся в санаторий) по мимо, как хорошо кушать и правильно спать, чем заняться на какие процедуры можно походить?)

Я бы на аквааэробику походила и на массаж, гуляла много;)

Массаж при Б только шеи можно☝🏼️ а так бассейн, но не аква-аэробика, а просто плавать, если спец курсов нет. Например во время Б нельзя плавать на спине☝🏼️ фито чай аккуратнее, большую часть трав вам нельзя. Например, крапива имеет абортивный эффект. Я в санатории дышала свежим воздухом, плавала по несколько раз в день, отдыхала. И все.

@lila-businka, @sembel спасибо 😚

Я на 12 неделях была в санатории. Давали чай, кислородный коктейль, ароматерапию, лечебную физкультуру и бассейн. Кому надо было ещё на ингаляции ходили. А остальное сказали беременным нельзя. А так больше гуляйте и спите ))

В какой санаторий? сколько дней?) сколько стоит?)

@delady, в сосновый Бор на недельку, на двоих 30000! цена зависит от корпуса, там их 10! наши путёвки со скидкой 30% через знакомого!