А у нас сегодня йога по ютубу))) ох и тяжко, я вам скажу)))

Главное не переусердствуй)))) потихоньку))))

@zayatsalisa, та я себя не обижу😆 три раза нагнулась, два раза сделала глубокий вдох( при чем, что бы не заматериться после наклонов) и йога закончилась)

@tatalalala, ахаха))) ну и этого достаточно) главное галочку поставить) я до 26 недели ходила в зал, мне нравилось, что тренер по-другому относится начал, так нежно все, на ощущения, не на износ как обычно 😂 думаю поэтому только и ходила) типо я принцесс 😂😂😂😂

@zayatsalisa, ахахахха))) принцесс😆😆 может и мне в зал?! Тоже хочу корону и жопку подкаченную))

@tatalalala, на самом деле во время беременности ничего особо не под качаешь, но можно держать в форме то, что есть)))

@tatalalala, я сейчас мисс жирный зад 2015-2016) уже хочется родить и сбросить лишнее)

@zayatsalisa, я бы посоревновалась за эту номинацию, у меня все шансы быть в тройке финалистов)

Я раз так позанималась, сто потом хваталась за живот!!!! Мои связки стали деревянными