Как выспаться в третьем триместре беременности?
"Чувствую себя, как мокрая соль в солонке - не высыпаюсь!" (с).
"Высыпайся! - говорили они, - потом, когда родится ребёнок, времени на сон вообще не будет!"
Интересно, а это вообще реально? Есть те, кто в третьем триместре реально спит спокойно всю ночь и ВЫСЫПАЕТСЯ??? Лично я уже поставила крест на этом прекрасном занятии... Не, ну правда, как это вообще возможно, если первым делом, как ты ложишься спать, становится поиск удобного положения? У меня это занимает примерно полчаса... Первые 15 минут я решаю на каком боку я буду спать, следующие 15 минут я пытаюсь удобно уложить свой живот. И как только у меня это получается, то та-дам - мочевой пузырь просыпается со словами: "может мы немножечко пописаем?" Ок, пузырь, твоя взяла! Встаю (перед этим я нащупываю кошку, чтобы не раздавить её к чертям собачим и ищу ноги мужа, чтобы не сделать с ними тоже самое, что и с кошкой) и еле-еле иду в туалет. В голове в это время одна только мысль: "лишь бы не чихнуть!" Когда я наконец-то оказываюсь в царстве белого друга, то к этому моменту у меня начинает свербить в носу и мысли, которые посетили меня во время моего увлекательного путешествия до туалета, становятся реальностью... На пописать уходит минута от силы, остальные минут 5 я просто чихаю от души не останавливаясь ни на секунду... Закончив сие важное дело, я той же дорогой возвращаюсь в кровать. Но опять же я не ложусь сразу спать. Сначала мне надо высморкать мой многострадальный нос и закапать его. Когда и эта миссия завершена, то мы возвращаемся к миссии "уложи свой живот", ну здесь вы уже в курсе как все происходит. И вот вроде бы настал момент, когда живот уложен, воздух поступает в обе ноздри, мочевой пузырь довольный спит. Казалось бы, можно спокойно засыпать (чего в принципе и хотелось бы), но нет же! Здравствуй, изжога, здравствуй дорогая!!! Вот тут то и начинается самый ад! Возобновляем миссию "не раздавить лысое чудище" (это, кстати, и мужа касается тоже), но уже идём по направлению к аптечке. Нащупав нужную микстуру и выпив её, возвращаемся к миссии "этот неуложимый живот". И вот ты вроде бы потушил этот пожар у себя в горле, уложил неуложимое, вроде бы даже начинаешь немного засыпать, но мочевому пузырю опять приспичило... Ну, я думаю вы поняли, какая миссия будет следующей... Ок, выполнив опять все по кругу (изжога слава богу прошла) и только начиная засыпать и радоваться этому, как чувствуешь резкие толчки внутри себя. Во время выполнения всех этих квестов, совсем и забываешь ради чего, точнее кого, ты все это терпишь! Но малыш никогда не даст забыть о себе, даже в это нелёгкое время. Своими толчками ребёнок как бы намекает: "мать, а тебе не кажется, что ты мне ногу отдавила?" И правда, о тебе то я не подумала! Приступаем к миссии "уложить неуложимое и не навредить ребёнку"! И так всю ночь...
Так вот я к чему: хоть кому-то в третьем триместре помог совет: "высыпайся пока есть время!"?
Прошу прощения за засорение ленты и ваше потраченное время, это крик души!
Яна·
Мама подростка, беременна (33 нед.)
+100 один в один. Только мужа выгнала на диван и собаку сплавила к родителям!
ola_puchok·
Мама дочки-младенца
Спите днём тогда!!!
Ульяна·
В ожидании первенца
@yana1977, мужа выгоняю в детскую кроватку, чёт не хочет...
Кристина·
В ожидании первенца
😂😂😂😂😂😂😂
Яна·
Мама подростка, беременна (33 нед.)
@ylb9ina, 😂😂😂
Ульяна·
В ожидании первенца
@ola_puchok, днём много важных и интересных дел. Я и так засыпаю только под утро и сплю до обеда
alenarih·
Мама сына (4 года), беременна (27 нед.)
Такая же фигня!!! Срок то ещё у меня не большой а уже вся измучилась от бессонницы(((
Кристина·
В ожидании первенца
Ржу не могу😂😂😂😂🙈🙈🙈🙈,это наш общий крик души!
Ольга·
Мама сына-младенца
Я пописать могла раза 3 за ночь и изжога мучала перед сном, но все равно до последнего спада как убитая и не понимала тех, кто не может спать. За то щас все плохо со сном стало((( не знаю почему, беспокойство какое-то что ли
Ольга·
Мама сына-младенца
Мы с мужем перед сном всегда включали тнт онлайн на айпаде. Универ или ещё что-то и меня хватало максимум мин на 5😂
nata311·
Мама дочки (10 лет), беременна (28 нед.)
а я мужу выгнала к стенке так немного проще
Любовь·
всегда мучила бессоница , постелила под себя еще одеяло и стала легче спать (до этого бока затекали). Мне кажется потом будет легче вставать по ночам если вы сейчас встаете. Я вот встаю с легкостью т.к привыкла.
Алла Щербакова·
Мама сына (2 года), беременна (26 нед.)
знакомо.26неделя,а я немогу уснуть,утром как выжатый лимон.Со старшим бессонница началась на 9месяце.Сейчас бессонница и ноги тянет,пока помассирую ноги,лягу,приспичит в туалет,схожа,опять укладываюсь и т.д. жуть какая-то
валерия·
33 недели сплю хорошо ну иногда мучают ноги душ сделаю им и мазь и спать
Светлана·
Мама сына (9 лет), беременна (36 нед.)
у меня сейчас такая же фигня..... только еще ко всему этому сна как на зло нет вообще часов до 3-4 ночи...... зато днем в любой позе могу спать и хоть бы хны......
Надя·
В ожидании первенца
И мы не спим, тоже плакала сюда ) сегодня я уснула ,например, в три часа ночи. не знаю кто там и как отсыпается, но мне никак это не удается. может у меня большой живот или маленькая кровать,или мне то жарко ,то холодно ,конечно нужно еще сходить по писать, потом не знаю куда деть ноги ,их сводит.
я нашла оптимальный , более менее способ, засыпать с мужем в позе "вальтом ". он мне не мешает ,не зажимает, пес не лезет под бок. и вылазки в туалет становятся проще
Дарья·
В ожидании первенца
😅😅😅Боже у меня тоже самое, но только все эти занятия занимают час от силы.Но в туалет то я бегаю за ночь потом ещё раза три)))А помнится кто то тут писал, что после периода бессонницы наступает время, когда спишь всееегда и везде😄на последних неделях)))или это у всех или это писала какая то очень счастливая девушка✌🏻️😝
Анечка·
В ожидании первенца
Лишь бы не чихнуть 😂😂😂👍🏻
Альбина·
В ожидании первенца
Боже, как я вас понимаю😂😂😂😂
Виктория·
В ожидании первенца
Прям как у меня:D
Мария·
В ожидании первенца
@ylb9ina, у меня прям все тоже самое,не считая пчихов)))Изжога ужасно беспокоит каждую ночь,туалет -кровать-кухня,и так каждую ночь)
Мария·
В ожидании первенца
@dariyadariya, не знаю вот у меня 36 неделя и все точь в точь)))может на последней 39 недели выспимся))
София·
Мама дочки-младенца
Я спала)))) сном младенца) потому что когда родите, уж точно не до сна;) изжога была только днём, на мужа закидывала ногу- самая божественная поза , и под крутящийся живот во все стороны я крепко засыпала) мужа когда не было- одеяло в помощь. Делала из одеяла дырку, и ложилась на живот в эту дырку животом) кайф!)
Дарья·
В ожидании первенца
@sofi_72, прикол!Надо попробовать!😂👏🏻А то я до берем спада исключительно на животе, сейчас с грустью вспоминаю то время😩как я могла это не ценить???😩😪😅😅😅
София·
Мама дочки-младенца
@dariyadariya, вот вот))) за то сейчас ценим каждую секунду
Катерина·
Мама дочки-младенца
хахах)) прям как с меня писали ...один в один ночки были 😁😁😁
Ксения·
Мама дочки (2 года), беременна (36 нед.)
Мне иногда кажется что я и стоя могу уснуть, видимо наличие ребенка сказывается, она меня за день так умотает, что вечером быстрее ее засыпаю)