Мне помогает граммидин,а ещё кипячёное молоко и туда масло сливочное и мёд👍🏼

я содой полощу. помогает быстро.вот сегодня как раз понадобилось,горло заболело ночью. главное не 1 раз в день делать, а как можно чаще. 1/2 чайной ложки соды+1/2чайной ложки соли + 2 капли йода.

@orhideya_fea, спасибо надо попробовать)

если полоскать не получается то можно брызгать на гланды тоже эффективно

@orhideya_fea, а как именно полоскаете?я чёт попробовала не получилось прополоскать

Мне биопарокс хорошо помогает.

мирамистином полоскать если насморк можно в нос брызгать. Мне очень помогает.