@veronikascheifler, бигая в виде капель и таблеток для деток есть! В аптеке спросите что для вашего возраста лучше подойдет ! Лактобактерии лишними не будут👍
@alex_wag, спасибо) у нас вроде свежо дома, всегда окна открываю, а муж ворчит- мёрзнет (( и сына пледиком накрывает, хотя спит он в мешке.
надеюсь иммунитет достаточно крепкий, за год слава богу ни разу не болел
@veronikascheifler, с витамином С не поспоришь))) Лишним он точно не будет. Фруктов-овощей побольше. Но и аскорбинку можно есть. А вот к комплексным витаминам я скептически отношусь. Считаю, они нужны человеку, у которого анализы конкретно авитаминоз показали. А малышей закаливать надо. Влажный воздух дома, температура градусов 18-20, прогулки в любую погоду, плавание, воздушные ванны, перепады температур, не кутать, не бояться сквозняков, не пичкать лекарствами... Это все в комплексе делает иммунитет крепче. Ну и естественно надо понимать, что вирусными инфекциями ребенок болеть все равно будет. Главное спокойно к этому относиться и помнить, что с большинством вирусов организм справляется сам, а против серьезных вирусов ставьте прививки)