Девочки , какие препараты вы принимали от недостатка железа в организме?

Сарбюфер

сорбифер

пивные дрожжи с железом до беременности

я никаких препаратов не принимала, ела много гречки, морковки, хурмы и граната, много гуляла на свежем воздухе)

мальтофер фол, тотема!

Феррумлек, от мальтофера не было результата

Мне сегодня назначили тотему... На вашем сроке пила мальтофер, помог сразу) Я просто мясо есть не могу.)

Сорбифер пью

Тотема

Мальтофер

сорбифер

феррумлек

@yanatalichka, @dusheska @aleno4ka93 @garusova @knopka88 девочки, а недостаток железа в организме как проявляется? мне ночью очень болят кости по бокам бедер, это и есть нехватка железа?

@adrin Кости болят скорее от того, что бедра расходятся.)) Думаю, что физически явно никак не должно проявляться. У меня были кратковременные головокружения одно время и я прочитала, что такое бывает при резком понижении уровня гемоглобина - но я не врач и не могу точно связать одно с другим - это только мои догадки)))

@yanatalichka, но костяхи болят только от лежания на них.. а которые внутри как бы (не знаю как их описать))) побаливают и днем😕

@adrin У меня, наверное, никак. Гемоглобин вот хороший, а железо по нижней границе) Чем ближе к родам, тем важнее железо, чтоб кровопотерю восстановить хорошо)

очень хорошие таблы для поднятия гемоглобина.

@alena447 они по рецепту?

@id1444122 нет, я в аптеке спросила чтоб хорошие и не дорогие, и мне дали вот эти, оч хорошие, около 60 000, а те что выписал врач в 3 раза дороже

@dusheska Дело в том, что при недостатке железа, образуется недостаточное кол-во гемоглобина. Если железа мало в организме, то уровень гемоглобина не может быть в норме. Либо он еще не успел сильно понизится.

@yanatalichka И я об этом) Вовремя тотему начала, не дам упасть гемоглобину перед родами) Жаль, мяском помочь не могу(

@alena447 а по сколько таблеток в день вы пили?

@id1444122 2 таблетки 1 раз в день

@adrin у меня в глазах звездочки появляются, когда гемоглобин понижался и голова кружилась. А когда кости болят это скорее нехватка кальция)

@dusheska А с белком у Вас все нормально? Он же тоже на гемоглобин влияет! У меня и белок и железо пляшет.((

@knopka88 Значит и причина моего головокружения в этом. Я так и думала.)) А-то бывало такое, что чувствовала себя как наркоманка: блестяшки перед глазами, резкость не та, движения какие-то заторможенные и мозги вкучу собрать от этого не можешь...)))))

@yanatalichka так и есть, низкий гемоглобин) я даже без анализа крови определяются уже)

@knopka88 По анализам у меня так и есть, только о таких побочках меня забыли предупредить.)))

@yanatalichka Точно, из-за белка мне сказали есть говядину! А из-за говядины срезали десну.) Больше я на нее и смотреть не буду))) Но у меня все в пределах нормы, просто сказали, что до 40 могу не доходить, вот и назначили срочно поднимать) Вы прям профи!

Я на мясо тоже смотреть не могу. Мне посоветовали добавлять в чай или цикорий вот такое молоко (продается в отделах здорового питания) - 1 пачку примерно за 3-4 дня "съедать" в равных пропорциях - тогда "железные" таблетки будут усваиваться хорошо)))

@dusheska См.выше. Это об экстренных мерах))

@yanatalichka Спасибо, завтра же куплю.)