Доброе утро, беременяшки, мамочки!!! Хочу походить на йогу для беременных☺️ (в Алмате) подскажите, куда лучше записаться😌 (желательно не слишком дорого🙈) может, кто то уже ходил и понравилось вам👍🏻☺️☺️☺️ спасибо заранее😊😊😊😊
@so ka963, даже не подумала спросить гинеколога😔 вроде риска уже нет, первый триместр прошел.. Спасибо, обязательно проконсультируюсь😊
@aigerim_talassova, думаю, на последнем сроке вообще из дома не буду выходить😁😅 а пока полезно даже много ходить☺️ будем качать попу💪🏻😂
@momster, к сожалению, расписание с Натой не подходит( но спасибо за наводку, решила ходить в йогадом)🙏🏻
Главное что бы гинеколог разрешил, мне не разрешали, разрешили только аква
Йогадом, а мне кажется наоборот 4 этаж, как ни как разминка)
Да, йогадом... Но там на 5 этаж подниматься, тяжко на последнем сроке😅 еще есть аист и мамадом тоже хвалят!! Есть свои сайты!! Прогуглите😉
Нравится йога в йогадоме у Наты yogadom.kz
Если есть время то и на аква походите, нам очень нравилось