Мамульки, кто через сколько после родов начинал качать пресс и крутить обруч? Хочу подтянуть кожу в…

У меня кс, поэтому только через пять месяцев. Хожу на йогу , но целенаправленно качать пресс пока опасаюсь , во всяком случае интенсивно . Так, общий тонус поддерживать хочу !!!

через полтора месяца начала качать👌

@mirrro, значит мне и подавно можно начинать😊Спасибо!

@zvezdochkaya, подскажите а йога помогает подтянуть тело?

да не за что😊🌸вы когда ко мне на фотосет?)

@mirrro, мы все еще с соплями(((( я уже все перепробовала😫Второй день капаю сиалор вроде полегче ей стало наконец. Я очень очень хочу.а еще потом без дочи как нибудь ))))

у нас когда сопли были,я ножки барсучком, перед едой аквамарис, отсасивала, потом после еды сиалор, за неделю прошло)

@lecareva, интенсивная - да, ну и обязательно система!

@mirrro, я сначала капала физ.раствор и отсасывала , затем називин детский. Но от него толку ноль((( вот теперь его отменила и сиалор капаю после процедур. Посмотрим.А барсучок где купить можно? В аптеке?

@zvezdochkaya, здорово) может тоже заняться ей))) надо подумать)

поправляйтесь)

У меня 2 мес и 1 нед после КС. Пару дней назад начала крутить тяжелый обруч, отжиматься и качать пресс)

@mirrro, спасибо🌷

@kis1ota, здорово)))