Привет девчонки!!! С наступающим Вас всех!!!! Меня волнует такой вопрос, он скорей даже уже к родившим 😊набрала 12 кг, как скоро мне можно будет заняться собой после родов ? Я имею ввиду спорт зал, если допустим мы будем на гв? И можно ли посещение спа салонов? ❓➡может этот вопрос глупый про спа, но не судите строго.... может правда есть процедуры какие то запрещенные. 😉😄
Лежу на спа для волос, а в голове сотни мыслей: это женская особенность или так у всех? Мамы делятся способами отключиться в комментариях.
Сколько читаю, очень многие договариваются о родах. 💉 Есть те, кто НЕ договаривался, как у вас всё прошло? Не жалели? Просто по скорой рожали?
Вопрос. Хочу впервые сходить в бассейн с Райаном (в спа) Норм будет, если я его в женскую раздевалку поведу с собой? Или мне нужно в мужскую идти с ним? 😬
Вопрос скорее к тем, кто скоро родит или уже родил: Сколько раз вас за всю беременность делали УЗИ?
Гипотетический вопрос для мам: если бы можно было выбрать месяц рождения и знак зодиака ребенка, какой бы вы выбрали? Присоединяйтесь к обсуждению!
Инна·
я набрала 18 кг за Б. к месяцу малыша скинула 22 кг и весила на 4 кг меньше, чем до Б. просто ГВ (которое само по себе сжигает 700 ккал в сутки!) и ПП (что и рекомендовано на ГВ). больше ничего. через месяц просто стала заниматься (фитнес, аэробные, интервальные, малые веса) и подкачала животик и попу. на фото 18 нед, 38 нед, 7 дней после родов (сразу одела бандаж, живот ушел хорошо) и 2,5 мес после родов.
Margarita·
В ожидании первенца
@jordan_inna ОГО какая красотка!!! Вы молодец!!! Мне все говорят что набранные кг уйдут, просто хочется подкачаться так сказать, а то попа как желе стала 😄спасибо ваши результаты будут для меня примером 👍
Инна·
@margolis_ все получится! гормоны на убыль пойдут после родов и рыхлость кожи уйдет (у менч за Б все ноги в целлюлите были, говорят это изза большого кол-ва прогестерона в организме), потом он очень быстро ушел, а как спорт добавила вообще восстановление быстро пошло! не переживайте даже
Мавлария Лунина·
В ожидании первенца
я тоже 12 набрала.
Margarita·
В ожидании первенца
@jordan_inna хорошо, спасибо! 😊
Margarita·
В ожидании первенца
@mavlaria я смотрю у нас срок всего неделя разница, как чувствуете себя? вам кошмары не снятся? сегодня штук пять снов снилось о том как меня заставляют делать что то чтобы вызывать роды, то полы мыть, то пить какое то зелье то ещё чего........ 😀😂
missing123user·
Мама сына-младенца
Не у всех все уходит, вы уж так не обольщайтесь. Если бы это было так, то все вокруг ходили бы стройные и подтянутые. Я набрала за б 10. Сбросила 15. На гв проще всего, если конечно вы его сохраните, потому что сейчас каждый второй ребёнок на смеси. На счёт спа не знаю, а вот заниматься на гв можно, даже нужно, если Ер будет. Нагрузки только расчитывать нужно, не перебарщивать.
Margarita·
В ожидании первенца
@krestinasol ну в любом случае от меня зависит, всегда придерживалась пп и ходила в спорт зал раз в неделю, думаю у меня все получится, хочется к лету чтоб не стыдно было 👙 купальник одеть 😀
Мавлария Лунина·
В ожидании первенца
@margolis_ я либо не сплю сутки, либо часов по 12. А сегодня с 5 утра живот упорно схватывает.
Margarita·
В ожидании первенца
@mavlaria у меня почти всю ночь он каменный, просыпаюсь от этого и по долгу лежу жду когда расслабится 😞
Мавлария Лунина·
В ожидании первенца
@margolis_ ну вы последний мой пост прочитайте. Там подробно. И так ничего и не изменилось.