Девочки, что вы кушали на ГВ? Кроме курицы, молочки и круп вообще не понимаю можно ли что то есть? Читаю на сайтах, но…
Девочки, что вы кушали на ГВ? Кроме курицы, молочки и круп вообще не понимаю можно ли что то есть? Читаю на сайтах, но везде все по разному, противоречат друг другу. Какие фрукты, какие овощи, какое мясо? Поделитесь опытом!
Мария·
Мама дочки-младенца
я первые три месяца питалась только вареным мясом любым, котлеты только паровые. вообшем не ела ничего жареного, гречку, легкие супы куриные, макароны. из фруктов только бананы и зеленые яблоки, на груши у ребенка живот болел.пила только воду, мятный чай и специальные чаи для улучшения лактации. после трех месяцев начала потихоньку питаться как раньше.
Светлана·
Индейку и свинину нежирную, тушеную со сметаной и морковью, или запечённое мясо. Картошку отварную с растительным маслом.
Anastasiia·
Мама дочки-младенца
@essentia, @svetlank спасибо за информацию!!
Анна·
Мама дочки-младенца
Ела гречку, картошку, макароны, индейка, курица, говядина, иногда и рыба, творожную активию (с вареньем или ягодами перетертыми с сахаром), яблоки, бананы, груши, зеленые овощи, печенье, супы даже. Первое время все было более скудно, а потом понеслось)
Anastasiia·
Мама дочки-младенца
@sunny_anny, то есть огурцы, перцы, зелень - все можно в свежем виде?
Ирина·
Мама двоих (младенец)
нам еще нет месяца, я ем все.я потихоньку пробовала добавлять продукты и смотрела реакцию ребенка. и оливье и селедку под шубой, мандаринки и шоколадки и клнфетки шоколадные , все кушаю.главное в меру
Tanya·
Мама сына-младенца
ем все
Анна·
Мама дочки-младенца
@letuchaya, конечно, кстати всегда ела салат огурцы, зелень и сметана. Хотя многие врачи запрещают молочку, я кушала и ттт все хорошо было. Но в любом случае у всех деток разный организм. Не бойтесь, пробуйте и смотрите реакцию.