Девочки у кого из вас есть какие нибудь домашние секреты по восстановлению красоты, давайте…
Девочки у кого из вас есть какие нибудь домашние секреты по восстановлению красоты, давайте делиться.... Всем лучики добра💫💫💫
КРАСОТА ПОСЛЕ РОДОВ
Восстановить прежнюю красоту и формы помогут следующие процедуры.
1. Соленый мед с малиной. Залейте 100 г сухих малиновых листьев 1 л кипятка, настаивайте 30 мин. в термосе, процедите, добавьте чашку жидкого меда и 20 капель эфирного масла корицы. Вылейте смесь в горячую ванну с солью. Входящие в нее компоненты усилят выделение пота и выведение лишней жидкости из проблемных зон: за 20 мин. можно избавиться от 0,5 кг.
2. Волшебная хвоя. Сбросить лишние накопившиеся килограммы помогут ванны с хвойным экстрактом. * Добавьте в воду 2 ст. ложки хвойного экстракта (купите в аптеке). Ощущение будет такое, будто вы плаваете в Средиземном море!
* Залейте стакан сосновой хвои 2 л воды, доведите до кипения на медленном огне и подержите на нем еще 15 мин. Процедите и добавьте в ванну.
3. Цитрус максимум. Ванна с цитрусовым соком или цедрой способствует выведению из организма шлаков, образующихся при расщеплении жира, а также разглаживает кожу проблемных зон.
* Выжмите сок 5-6 апельсинов (или 3 грейпфрута, 8-10 лимонов либо мандаринов), смешайте его с 3-4 ст. ложками оливкового масла.
* Снимите цедру с 3 свежих лимонов или мандаринов (2 апельсина или грейпфрута) и мелко нарежьте ее. Можно использовать 5 ст. ложек сухой цедры. Залейте ее в термосе литром кипятка на полчаса, процедите.
❤️💞Aнна💞❤️·
Мама двоих (младенец)
Ароматерапия поможет сбросить вес и омолодит вашу кожу, но только в том случае если вы будете правильно использовать эфирные масла. Ведь давно известно, что при правильном их использовании, можно избавиться от излишков веса и обрести стройную фигуру. Издревле ароматные масла применялись как лечебное средство, как средство для соблазнения и для многих других целей. Это обусловлено тем, что организм человека к ним очень восприимчив. Эфирные масла особенно эффективны вкупе с физическими нагрузками и диетами. К тому же нанесение их на кожу весьма приятное занятие. Кроме втирания их можно добавлять при приеме ванн, использовать в качестве наполнителя для ингаляции и в некоторых случаях даже принимать внутрь. Так как же эфирные масла могут повлиять на снижение веса? Ответ прост. Всё дело в том, что основными причинами лишнего веса являются: нарушение обмена веществ и застой жидкости в организме. Поэтому для того, что бы похудеть потребуются те эфирные масла, которые оказывают мочегонное действие и ускоряют обмен веществ. К маслам обладающим мочегонным действием относятся можжевеловое и кипарисовое масло. Их рекомендуется использовать для втирания в кожу и добавлять в воду при приеме ванн (4-6 капель каждого из масел). Так же можжевеловое масло можно принимать внутрь. Лучше всего капнуть несколько капель на кусочек хлеба или кубик сахара. В результате организм постепенно будет избавляться от лишней жидкости и очищаться от токсичных отложений, что, несомненно, отразится на потере лишнего веса. Вы спросите — «Как же правильно приготовить смесь для массажа?». Остановимся на этом поподробнее. На основе можжевелового и кипарисового масла приготовьте смесь в следующих пропорциях: 12 капель можжевелового, 13 капель кипарисового масла и 50 миллилитров жожоба. После чего смесь можно втирать в кожу. Так же отличным средством для похудения может послужить масло сладкого апельсина. С его помощью Вы сможете вывести токсины из организма и улучшить работу кишечника. Помимо этого оно помогает урегулировать углеводно-жировой обмен в организме. Способы применения апельсинового масла 1. Для массажа. Приготавливается смесь, состоящая из 10 граммов массажного крема и 6-10 капель масла. 2. Для ванны. Растворите в воде 3-5 капель апельсинового масла. Все вышеперечисленные масла одновременно способствуя снижению веса, придают коже эластичность и упругость, и это является несомненным плюсом, ведь зачастую при похудении другими методами на коже остаются растяжки, складки и появляется целлюлит. В заключении хотелось бы отметить, что у ароматерапии есть свои противопоказания. Масло можжевельника категорически запрещено употреблять во время беременности, а апельсиновое масло нельзя наносить на кожу перед выходом на солнце.
Источник: your-diet.ru