Расскажите о режиме сна 💤 ваших деток🛌! Как укладываете? Во сколько просыпаетесь? Сколько раз в день…

Попробуйте у

Попробуйте укладывать на ночь часов в восемь вечера, мы так укладываться начали месяцев с 4,5 , я боялась что будем очень рано вставать, но просыпаемся в 7-8 утра окончательно

У нас подъем в 10 утра, четко как часы) потом завтрак, немного бодрствует, и может поспать ещё часик, по разному( может и не спать) с 13-14 обед грудь, с ней же и засыпает. Гуляем на балконе. Спим от 2 до 3 часов на улице. Следующий сон у нас около 21:00 (пол часика). В 22:00 купаем. Засыпает прям в ночь ровно в час ночи. Раньше никак, хоть укачивай, хоть с бубном танцуй! Кормлю перед сном в три этапа. Просыпается около 6 утра на кормление, и спим дальше. Впринципе меня такой режим устраивает, и я высыпаюсь. Вот так))

Вы как будто наш режим описали 🙈 все в точности так же )) единственное, я ночью с собой укладываю её, и даю грудь когда просыпается, иначе буду разбитой и злой, думаю ни дочь, ни муж рад этому не будет. Даже не представляю как отучать 😢🙈

Не о моем ли ребенке написано?😄 все точно так же,только засыпаем мы в 2-3 ночи 😑и не важно во сколько мы начали готовиться ко сну. А хочется какой-то режим

У нас подъем в 8:00-9:00 (иногда может и в 6:00😁) потом бодрствуем играем, я в это время могу позавтракать в душ сходить. Потом через час-два засыпает снова (30мин - 1 час). Потом в зависимости от того во сколько проснется засыпает ровно часа через два! И так в течении дня стараюсь каждые два часа уложить) строго по режиму у нас только то что в 21:00 купание после него кушает титю и засыпает, иногда нужно покачать 😁 . А так день на день не приходится всегда по разному, мы пока без прикорма на ГВ . Нам 4,5 мес

Нам почти 6 месяцев, спим каждые два часа и едим также, потому что если я рядом, то засыпает только с титей. Просыпаемся с 8 до 9, спать уеладываю с 22 и в 23 уже в кроватку перекладываю, нравится ему подольше смаковать титю перед ночным сном, ночью подсыпался одни раз покушать в 4 или в 6, сейчас заболели и из-за кашля просыпается чаще(( не знаю вернётся он к одному ночному кормлению или так и привыкнет раза 3 кушать ночью, просто покачать не действует на него. Утром кстати тоже к себе беру, так бы в 6-7 вставали

В 5 месяцев детки должны кушать каждые 4 часа, сон между кормлением должен составлять 1,5- 2 часа от сюда и отталкиваться. Лично мое мнение- режим нужно соблюдать, тогда у деток выработался рефлекс и, становясь старше, у них будет срабатывать механизм саморегуляции, детки, растущие без режима, более капризные, в последствии расьеряны и рассеяны, развиваются хуже( это моими словами официальные данные Воз). Сразу оговорюсь- все, что пишу- это мое личное мнение!!!!!!!!!, а брать его во внимание или нет, каждый решит сам. Мы в 5 месяцев

просыпались в 6 утра( кушали, мы на ИВ) и снова засыпали, через 2- 2,5 часа окончательно подъем,

в 10.00 второй завтрак, через 30 мин спать( спали и спим мин 30-40) подъем, игры, массаж, гимнастика и тп и снова сон30-40 мин, редко час, подъем ,

14. 00 обед, через 30 мин прогулка, от 1,5- 2,5 часов( зависит от погоды), игры, массаж, футбол, гимнастика и тп.

18.00 ужин, 30 мин и спать( 30 -40 мин) больше не ложу.

21.00 купаемся ( от 15 до 20 мин), кушаем и спать в 22.00- 22.30.

Что касается сна дневного, ночного я до сих пор укачиваю, на фитболе, на кровати, на руках стоя ,, делала это целенаправленно, тк для меня очень важен тактильный контакт с ребенком( потому что спит она у меня только в кроватке), сейчас нам 8 месяцев и дочери просто надоедают укачивания и она уже в большинстве случаев меня отталкивает))). поэтому я ее ложу рядом с собой. она возится и засыпает. ( тк режим у нас давно и она привыкла, на это уходит максимум 10 мин). это к вопросу о привыкании к укачиванию. дневной сон у нас разбит на части между кормлениями, но это индивидуально, кто то и час и два спит подряд. сон днем очень важен о должен составлять около 5 часов в совокупности. от этого зависит ночной. т. е чем лучше ребенок спит днем , тем лучше он будет спать ночью(ВОЗ, но проверено мной). на ночь, т к мы на ИВ я целенаправленно даю смеси побольше. иногда мешаю с кашей, чтобы лучше спала( но бывает и просыпается, даю попить, укачиваю или меняю бок).

бывает просыпается и в 5, режим все равно сохраняем( 9, 13.00, 17.00, 20.45 купаю , 21.30 спать , или 21.00 кушаем, 30-40 мин гуляем и спать 22.00)

это мое мнение и мой опыт, если он пригодится, буду рада.

и по поводу зубов, они у нас лезли не легко, но режим сохранился, с погрешностью в период прорезывания, но все же.

@mamadari как приучать к режиму, если, например, сама просыпается и просит еды когда ей вздумается, на ив проще, ты в курсе сколько мл ребенок съест, а гв ты не знаешь сколько она высосала и соответственно от этого зависит длительность и качество сна..

@juliasol за ночь вообще не просыпается? с восьми вечера до утра спит?

@mamadari а как на фитболе укачиваете?

@mamadari а тактильный контакт почему важен? что это дает?

@gjulee, нет, просыпается, покушать, может и три раза проснуться, но засыпает потом.

@juliasol, я укладывала в 8, она проснулась в 11 и начала плакать, не могла потом её уложить

@anna_zay, как понять - кормлю в три этапа?

@mama_vasilisy, @marishaa мы не одни такие 😝

@mamadari, спасибо, все очень подробно! Значит у нас все правильно спим через каждые полтора два часа! Но кушать раз в 4 часа это не про нас, не знаю как к такому приучить, раньше мы кушали каждый час-полтора, сейчас раз в 2,5-3 часа. Режим, я согласна, очень важен!

@gjulee здесь ключевое слово режим, у каждого он разный естественно, но есть базовый, на него можно опираться, к нему стремиться. мы на ИВ, поэтому конечно период между кормлениями проще соблюдать и регулировать( на первый взгляд, тк тоже есть свои нюансы, выбор смеси, ее калорийность, аллергичность и тд). на гв промежутки короче, но тоже есть закономерности( можно и по требованию кормить), постепенно переходя на режимное питание, ведь в 6 мес вы будете вводить прикорм, а тут без режима никуда, да еще и меню составлять надо и пищевой дневник вести( в идеале). режимом в таком случае будет отход ко сну в одно и то же время, грудью можно давать по расписанию, даже если ребенок не хочет. но, если просит грудью, а "время еще не подошло" мучить ребенка нельзя ни в коем случае, надо дать. тут все индивидуально, и мама сама должна путем наблюдения формировать свой режим.

@gjulee на фитболе как и все, ребенка на руки, попой на фитбол и качаемся себе под песенки колыбельные

А у меня с утра может и не спать потом полчаса и на балконе днём 3-4 часа и все. И в 22 00 мы отрубаемся а всю ночь) днём укачивать самой бесполезно орет страшно)

@gjulee доброту, нежность, любовь, ласку воспитывает у дитя) недолюбленные дети в будущем неразборчивы в связях, проще говоря кто пару ласковых скажет, конфетку даст, тот и друг. дети, которые получили достаточно родительской любви и ласки более разборчивы и ценят себя больше.

я вот, напрмер, так и немогу свою лялю приучить с нами спать, а так хочется ее еще больше тискать, обнимать даже во сне. после роддома даже не знала как к ней подступиться, боялась навредить, поэтому даже когда она засыпала на груди я ее перекладывала в кроватку, она привыкла) а через два месяца молоко пропало, наша связь еще больше уменьшилась, вот поэтому я даже сейчас , когда кормлю ночью из бутылки, делаю это только на руках, потихоньку приучаю днем спать со мной( в моих объятьях))

@nojkananojky, а ночью как спите?

@mamadari, связь с ребёнком это все хорошо, но вот по поводу ложить спать с собой я против! Не знаю почему, мне кажется муж с женой должны спать вместе, ребёнок отдельно. Она спит с нами в комнате, но на своей кровати, при первом же шевелении я подбегаю к ней, докармливаю или поглажу. Днём да, могу с ней рядышком поспать, а ночью нет!

@annaprigodich, ну перед сном, один раз покормлю, через какое то время ещё раз, и потом 3. Сразу не хочет, а с перерывами нормально)

@annaprigodich это да, я согласна. но мы злоупотреблять конечно же не будем( приучать так сказать)). зубы когда лезли я каждые 30 мин вставала, какой тут сон. начали брать к себе, сначала ни в какую, потом согласилась, ночью стали спать.) вот так разово, если плохо спит- к себе.

@anna_zay, @annaprigodich я тоже в три этапа кормлю перед сном) по другому не уснет (