Девочки, всех с наступившим!!! Я вообщем все напрочь забыла))) Что можно есть на ГВ? Ем только…
Девочки, всех с наступившим!!!
Я вообщем все напрочь забыла)))
Что можно есть на ГВ? Ем только куриный супчик, чай с молоком и печенье((( уже надоело так, что можно из мяса? Фруктов? Овощей? Можно ли соки? Можно в интернете посмотреть, но вам я доверяю больше)) напишите кто что кушает?
н а с т я·
Все ем😄😂
lily·
Мама дочки-младенца
Все ешь по немногу
Алёна·
Мама сына-младенца
И я ем все что ни приколочено 😂
Татьяна·
Мама дочки-младенца
Обязательно мясо говядину, печень гречу гемоглобин что бы нормальный был.
Анастасия·
Мама сына-младенца
Первый месяц ела гречку, индейку, курицу, говядину, печень, рис, творог, сметану, яблоки, груши, бананы, печенье Мария, зефир белый, мармелад яблочный, нектарины. Пила сок, чай, молоко, кефир. Потом постепенно начала добавлять продукты, сейчас не ем только цитрусовые так как у самой аллергия на мандарины, морских гадов, типа креветок.
Наталья·
Ем все)
Anastasia·
Мама сына-младенца
Курица, кстати, аллерген! И яйца куриные тоже.. Лучше не увлекаться(( и я что-то сок не пью, мармелад не ем.. А в остальном, что @nastya_88 написала!
Мария·
Мама двоих (младенец)
Мясо обязательно, любое не жирное! Компотики, фрукты которые не заморские)) яблоки печеные, молочку всю но немного!
Мария·
Мама двоих (младенец)
Из сладенького я зефир кушаю)
Анастасия·
Мама сына-младенца
@nastik_tortik, согласна на счёт курицы, ела её очень редко, а яйца максимум 3 в неделю. Сок пила детский типа агуши или фрутоняни.
Ирина·
Мама дочки-младенца
Ещё овощи отварные старайтесь есть, но не картошку, а брокколи и цветную капусту, зеленую фасоль. Кишечнику полезно. А с молоком аккуратней, на ГВ лучше сквашенное есть — йогурт натуральный, сметану, сыр, кефир. После 2х месяцев пробую сырые овощи есть, но немного, чтобы отследить аллергию.
Ольга·
я ем всё. один раз на хурму высыпало, не ела,потом другую съела через месяц, ничего. нельзя капусту кочанную, виноград, все что газики вызывает, остальное все можно методом проб и ошибок
Елизавета·
Мама двоих (младенец)
Я тоже ем все ;) единственное я один раз съела много новых продуктов в 1 день тоже высыпало , но прошло за 2 дня !!! Я считал можно все но в меру , наши мамы ели и ничего не боялись все у нас хорошо !!!
Наталья·
Мама дочки-младенца
Тоже все ем почти) многие избегают, но я ем орехи, финики, пью по ложке льняное масло - источник омега 3, дорвалась наконец то до креветок и кальмаров)
Юлия·
Мама троих детей
Я тож все ем , кроме острого конечно и жирного , и то лишь потому что этот по жизни мне нельзя . А так фрукты и овощи все ем , и молочку всю ем .
Оlga·
Мама дочки-младенца
@lum_lampa, а почему картошку нельзя?..я на днях ела, ребенок потом беспокойный был..вот думаю на нее как раз:)
Настя·
Мама троих детей
Девочки, спасибо всем!
Ирина·
Мама дочки-младенца
@david999, картошку можно, только это голимый крахмал — ничего полезного