Итааак, Новый год-новый пинок себе под зад)) Протюленив с токсикозом 1,5 месяца то на диване, то у…

А у меня носки такие же😂

вы со стойками на руках и прогибами поосторожней)

@ania_rum, 😂а кто вы по образованию, чтобы такие советы раздавать, если не секрет?)

@ksushapro одни из любимых)) дети от них в восторге)) Сын вечно "тигрррр рррр", при том что р он не выговаривает)

@liolakenan, Тоже завтра в зал☺️☺️☺️ весь первый триместр осторожничала и не занималась почти. Только разминка, растяжка и бассейн. Хочу завтра приступить к силовым. Вы сами себе программу составляете? И где занимаетесь, если не секрет?

@pallena, сама) Но я весьма и весьма компетентна, без ложной скромности) Занимаюсь много где, у меня доступ в несколько залов и студий.

@liolakenan, молодец! У меня от таких постов только мотивация повышается)

@liolakenan, хорошо, я рада, что кроме дневниковости это ещё и мотивирует!) Удачи вам!)

@liolakenan, ваще завидую)))) весь первый триместр меня хватало только на положение щекой лежа на стульчаке унитаза и отползание на коврик)))) а теперь ваще все запретил врач, кроме аквааэробики(( как же я хочу в заааааал....

@imbiranya, ну знаете, меня вот тоже бесит, когда девушки начинают вред/безвредность УЗИ обсуждать, да еще и советы давать. Я пять лет училась проектировать УЗИ сканеры, и около 8 лет уже работаю инженером. А тут все такие умные, и интернета начитавшиеся. Так что реакция автора поста мне вполне понятна;)

@latona666, ну я до 7-8 недели тренилась регулярно, а потом присоединилась к вам)) Но хватит это терпеть.) Поищите другого врача, у нас в 90% случаев без дела запрещают. В первую беременность тоже все запретили и "угрозу" ставили (про это я писала по тегу сампришел), нормальный врач, профессор из первого Рд конечно все разрешил, тем более это моя работа) Но все индивидуально, конечно)

@liolakenan, нене, у меня шейка после эксцизии, коротковата. Чуть больше бегать начинаю (у меня работа на ногах + иногда надо за оборудование залезть, да руками покрутить), на УЗИ сразу видно уменьшение, и живот болеть начинает. Так что пока какашечкой болтаюсь в бассейне;) врач моя уже много лет меня ведет, Наблюдаюсь в частной клинике, там нет тенденции залечивать и гипертонусы ставить. Врач просит меня просто не скакать козой и тяжести не поднимать;) ну и физподготовка все-таки у меня явно похуже вашей будет)

@latona666, а,ну тогда конэшн)) аква-тоже очень хорошо, кстати)) и повезло с врачом, в жк вас бы вообще положили с таким диагнозом))

@latona666, эта @imbiranya просто походу больная, она написала мне в ЛС сейчас кучу бреда и гадости, про какую- то ипотеку (?) и тд, и меня забанила,чтоб я не смогла ответить 😂Так что тут ей отвечать бессмысленно, она не увидит) надо бы пост написать, чтоб другие не нарвались)

@liolakenan, да, я тут смотрю, девочкам с моей длиной уже пессарии ставят или чуть закаменело - гинепрал прописывают. А меня просто пристально наблюдают и не разрешают много работать;) вот что значит вести беременность на работе;)

@liolakenan, ахахах, отличная реакция у человека) обосрать и анально огородиться бесценно)

@latona666, ну потому что пессарии не во всех случаях эффективны и вообще имеют смысл) В общем, вы крута) И да, про УЗИ это просто бедаааа. Мне тут писали про ИЗЛУЧЕНИЕ, я не могу)) и так уверенно, не переубедишь ведь)) О да, тяжко ей, наверное)

@latona666, извините что немного не по теме, просто из ваших строчек про то, что вы изучали узи, я не поняла - оно все таки безвредно? Или вредно? Просветите 🙏

@nastasi, насколько знаю я, доказательств вреда нет, но и доказательств безопасности на перспективу (в будущем) тоже пока нет. Послушаем, что скажет спец)

@nastasi, все производители говорят так: "диагностическая польза УЗИ превышает потенциальный вред для плода или организма". То есть нужно делать УЗИ столько, сколько назначено нормальным адекватным врачом. Просто так самой не стоит бегать, а делать только по показаниям. Есть так называемый температурный индекс тканей и явление кавитации, но в принципе уровни УЗИ, применяемого конкретно для диагностики дают минимальную нагрузку на ткани. (Просто существует также УЗ деструкция тканей, типа ножа, плюс УЗ мойка, применяется для "выколачивания" остатков грязи из мединструментов). А так жить вообще вредно) вокруг вайфай и радиочастные диапазоны, на петроградке вон вообще телебашня стоит;)

@latona666, вот рядом с ней, красивой, я и живу))) Спасибо, познавательно. А про домашний допплер есть информация?) Как я понимаю, мощность там сильно ниже по сравнению с мед.оборудованием, соответственно и последствия тоже сильно менее вероятны?)

@latona666, о, как интересно! Спасибо !!!!

@liolakenan, частота та же самая, 1.5Мгц / 2 МГц, мощность излучения в принципе зависит от характеристик конкретного прибора, не должна превышать определенного уровня. Перед запуском прибора в серийное производство все измеряется и фиксируется в техдокументации. В УЗИ сканере чувствительность побольше (раньше можно услышать сердце), но это скорее связано с характеристиками керамики в датчике, чем с мощностью излучения. Короче, резюме - все яд и все лекарство))))))) п.с. Китайских доплеров боюсь, утащила себе нормальный с работы)))))

Вот смотрите, излучатель на обычном вагинальном датчике, размером 1*2.5 см, на моем доплере размер излучателя примерно 2.5 см радиусом. То на то и выходит. А вот если брать большой абдоминальный датчик еще и с 3Д, там мощность конечно выше будет.

@latona666 прикольно)) хорошо, когда такая возможность есть! А почему боитесь китайских? У меня похоже как раз китайский, в первую б юзала, вроде нормально было)

Не верю дедушке Ляо)))) для меня китайский доплер - аналог чудо приборов российского производства, которые продают бабушкам по квартирам;) то есть работать вроде работает, но гарантий никто не дает) разумеется, есть нормальное китайское медоборудование, но там другой уровень цен. Тут короче мое полное ИМХО, и я готова признать, что китайский доплер может нормально работать, но для себя проще стырить с работы)))

@latona666, будем надеяться, что у него хотя бы мощность не может скакать выше заявленного))

@liolakenan, думаю, что если пару раз в неделю по 5 минут пользоваться, ничего криминального не будет, спокойствие всё-таки дороже.;)

@latona666, после ваших слов я б и не стала, если б в первую беременность его не протестила, как следует)) у меня там шиза была, чуть он переставал меня лупасить со всей дури, я в него допплером тыкала))

@liolakenan, 😁😅