Привет! С новым годом)))👍 у меня отекают ноги, это нормально? При моем сроке 24 недели) вроде…

Соленья и копчености едите?

Отёки - это в любом случае ненормально. :) Для начала последите за питанием и питьевым режимом. Мне хватило перейти на бессолевую диету (просто убрать соль из еды) и пить достаточное количество ЧИСТОЙ воды (не жидкости вообще, а воды). Полтора кг воды ушло и до конца беременности не возвращалось.

@lapupusya попробую-ка и я без соли пожить.... А то больно много за три дня набрала. Хоть и отеков нет....

@lapupusya, Вот на начале этой недели, началось...😕 лучше всего соль убрать? Тоесть придерживатся диеты?

@dinkevich, ела только салат оливье, огурцы селедку не ела)

@aizhan_nurik даа, рановато для отеков. Вот давайте попробуем без соли, солений, копченостей пожить... Может и получится вам убрать отеки, а мне вес))))

@aizhan_nurik да. Если это не какой-то серьёзный случай, просто убрать соль и достаточно пить будет вполне достаточно. Впрочем, при серьёзных случаях диета тоже будет в первую очередь, а там ещё и дополнительно мочегонные и т.д.

@dinkevich, да как то по началу даже не поняла) че это самной😂

@dinkevich попробуйте! Я поразилась результатам.

@lapupusya, ок попробую с завтрешнего дня, без соли)

@lapupusya, @dinkevich спасибо)👍