Не знаю как назвать свой пост. Нытья,толи ЖРАТЬЯ... У меня очень клевая,но очень принципиальная…

я думаю ради долгожданного ребеночка можно и потерпеть и потом не голод же вы терпите а все таки что то кушаете ну и что что пресно зато полезно!

я бы не сказала что паренное и варенное уж совсем не вкусно. В пароварке и мультиварке классные блюда можно приготовить. У меня гастрит и приходиться готовить так. Удивительно, но даже мужа подсадила, а мужчины, как правило любят жаренное. Посмотрите рецепты мульти и пароварок. Попробуйте) не все так плохо. А главное и правда полезно и не только для беременных.Удачи;-)

Я например, ем все. Просто стараюсь побольше полезного и поменьше консервантов. Запрет - это стресс, и мой врач говорит что состояние стресса это хуже для ребенка чем не совсем правильное питание. Если очень чего-то хочется, то нужно это себе позволить, просто немного, не переедать!

Я в Новый Год все таки поем, а потом буду паровое- вареное, правильное и полезное. один день всеж расслабиться можно

Я всю беременность ем икру, это же зародыши там все самое полезное, считаю благодаря ей имею гемоглобин 140, анализы тоже ттт хорошие. Ешьте что хотите только в меру

@barbariska81, знаешь,самое смешное,она сказала что нет разницы,ложечку аллергенного продукта ты съела или кострюлю,процесс все равно уже пошел..меня это расстраивает,хотя бы долечку мандаринки,ан нет,нельзя!!

@maria851, вот я тоже настраиваюсь на то что за праздничным столом расслаблюсь,а потом снова себя в руки!!

@agri, я тоже ела до тех пор,пока она мне категорически не запретила соленое. Она по лицу видит что я ем и готова меня растерзать :-)

Странно... Я настраиваюсь во время кормления себя ограничивать, а сейчас не готова...

@barbariska81 согласна с вами😌

@barbariska81, я тоже так настраивала себя,но моя любимая Г сказала,что я УЖЕ кормлю малыша и закладываю его иммунитет и здоровье. Ем аллергены- у него они также проявляются..

Мне мой врач сказала, что пока ребёнок в утробе, я могу есть все, лишь бы в меру.

Говорит, что это устаревшие мифы о том, что нельзя мандарин, орешек, гранат.

Чем разнообразнее ты питаешься во время беременности, тем лучше для тебя и ребёнка.

Если сознательно исключить многие продукты, как раз потом у ребёнка и может возникнуть на них аллергия из-за того что он их во время беременности "не пробовал".

И ещё, если исключить все фрукты-овощи-икру-жирную рыбу и т.д, откуда брать необходимые витамины? Из таблеток и Бадов?

@adenisova, абсолютно с вами согласна! Мне врач тоже сказал, что кушать можно все и побольше) и даже рекомендовал иногда красного вина сухого 100 гр.. Дело в том, что вы не можете точно сказать какой продукт- аллерген, а какой нет, если сами не страдаете аллергией! Допустим, у меня у знакомого на гречку аллергия! Бывают очень неожиданные повороты))

@mishustina, да! Именно! Она сказала, если нет у самой аллергии, нет изжоги от гранатового сока и т.д., значит ешь на здоровье!

На пареном и несоленом успеем посидеть во время ГВ))

@adenisova, может я ненормальная какая.. Я и кофе пью, и мясо ем, и сладкое, и соленое... Я не считаю беременность болезнью или каким то патологическим состоянием.. Поэтому кушаю все.

@mishustina, 👍прям как я))) ем все что хочу и гинеколог сказала, что твой организм хочет то и ешь)😊😂

@tatiana0611, ура! Главнее всего, чтоб при беременности сохранялось здравомыслие)) жить какими то бреднями и вымыслами глупо.. Рада, что мы такие есть:))

@mishustina, @tatiana0611 + тоже кушаю все,что хочется и кофе пью))) И чувствую себя отлично и токсикоза за всю беременность не было. Чего и всем желаю 😘😜

@ladyjulia, и у меня не было))

@mishustina, @ladyjulia тоже самое! Ем все. Кофе пью. Принимаю дополнительно только Фемибион. Токсикоз был недели три всего в самом начале. Все анализы хорошие. Но если бы мне нельзя было все это есть, то в Новый год все равно поела бы))))