Мое питание при ГВ.
Дочке 1 месяц и 1 неделька.
Я тут подумала о скудности своего рациона, вспомнила, что и во время беременности все врачи рекомендуют придерживаться диеты, есть парёное-варёное, а я тонны сладкого и мучного употребляла. И, в общем, я дорвалась ))))).
Ещё до субботы не ела жареное, сладкое, майонез, свежие фрукты и овощи. А в субботу у мужа был ДР. Я рискнула и разом попробовала оливье, селёдку под шубой, крабовый салат, (все салаты с майонезом), жареную курицу, красную икру, красные яблоки, закуску с добавлением соленых огурцов и торт, при приготовлении которого использовала 9 плиток шоколада, пила гранатовый и яблочный соки..... И тьфу-тьфу-тьфу)))).... С субботы ем абсолютно все.... Закидайте меня все тапками, но я ни разу не курила и не выпила ни грамма алкоголя за все 9 месяцев беременности и с рождения. А некоторые мамы и этим не брезгуют...
Вкусного вам питания на ГВ, девочки).
А на фото торт "три шоколада", который я для мужа готовила).
Комментарии
@pushkina, ну тогда да ))) у меня пока такого нет ) многие пишут, что голодные, а мне как то пофиг ))) может позже накроет.
@xbountyx, я понимаю, что сейчас есть возможность посидеть на диете на пользу ребёнку и похудеть заодно. Но я не могу :((((. Я лучше в спорт зале выложусь на 1000 %, буду кроссы бегать, пресс качатьС но кушать буду все
Я думаю после 2 месяцев что то вводить. а вообще я привыкла к ПП и мне не сложно совершенно ))) конечно в беременность я фаст фужерные баловалась ))) сейчас диета только в пользу, сама схудну после родов )))
@lubov_m, я сначала не хотела есть. Потом решила поесть и сцедиться. А потом решила не сцеживаться)
Как тортик называется, может где рецептик в нете найду, у меня через месяц днюха будет😉
@katikus, ооооой, спасибо!!!!! Прям так приятно!!!!! Честно!).... А муж меня руками и ногами держит). За этот торт в частности)))))
Ого ты рисковая ) сколько всего за раз попробовала😄
господи если бы я была мужиком, я бы вас сейчас же украла))) такая жена которые ТАКИЕ торты печет это чудо))))
@pushkina, роллы, пиццу - все это у неё в меню уже давно. А у меня ничего не вышло. Малыш аллергик, молока было 3 капли, так что уже ИВ, увы...
@lassa_ann, круто))), чипсы). А ещё о роллах мечтаю))). Но это позже)... А так спасибо). И вам вкусного ГВ без ущемления себя
А чего тут кидать, тут только завидовать можно и слюни пускать. У меня подруга на ГВ в 3-4 месяца даже чипсы трескала))) так что поздравляю!
Я с 1 месяца все подряд ем.и шоколадки тоннами.ни разу не было аллергии.колики тож особо сильно не беспокоили.ну тут я недавн снова умяла за чаем 3 батончика шоколада(как и обычно),и нас тааак высыпало.красные пятна и все зудело..неделю лечила.и почемут грешила на масло джонсонс.и тут на днях сделала коктейль молочный и шоколадную стружку добавила,и все по новой.так что думаю,это как накопительный эффект.поэтому не повторяйте моей ошибки.ешьте всё,НО по немногу
Я рада за вас))) я вот на курице сижу, ну ничего!!! Мы все справимся 🎉👍🏻
И я хочу такое меню при гв😉. А еще хочу тоже такой торт научиться печь😘
Если ребеночка не высыпает,почему бы и нет)раньше все ели.
@pushkina, а я наоборот )) мне диета проще )))) спорт зал ненавижу ))) вообще не мое (((