aniko
Аня·Мама дочки (9 лет)
Депрессивный пост.
У меня большую часть суток ни на что нет сил и желания. Я ем кучу сладкого, набрала уже 15 кг, у меня болит нога, поясница и желудок, я не гуляю и вообще мало двигаюсь, забросила свои тренировки дыхания и расслабления... и мне кажется, что у меня не хватит сил родить и стать хорошей мамой и женой.
Мне очень нужна поддержка от мужа, но я даже не знаю, как и что именно я могу попросить.
Жесть какая-то короче. И гемоглобин не повышается несмотря на таблетки, которые уже тоже не хочу пить...
Единственное, что радует- пиночки дочи.
У меня большую часть суток ни на что нет сил и желания. Я ем кучу сладкого, набрала уже 15 кг, у меня болит нога, поясница и желудок, я не гуляю и вообще мало двигаюсь, забросила свои тренировки дыхания и расслабления... и мне кажется, что у меня не хватит сил родить и стать хорошей мамой и женой.
Мне очень нужна поддержка от мужа, но я даже не знаю, как и что именно я могу попросить.
Жесть какая-то короче. И гемоглобин не повышается несмотря на таблетки, которые уже тоже не хочу пить...
Единственное, что радует- пиночки дочи.
29.12.2015
3
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Лучший комментарий
Комментарии
кр·Мама двоих (6 лет, 10 лет)
ООО я тебе попробую нарисовать или фоточку
26.01.2016 Нравится Ответить
А собаку мордой вниз можешь делать? В ней легче и продышаться ...
26.01.2016 Нравится Ответить
Я через день делаю массаж веледовским маслом. Ох. Молодец ты что йогой занималась. Я тут не нашла занятий. А сама не смогла после 7 месяца себя заставлять( но до недавнего времени много ходила. А теперь уже не могу- больно. Рисую)))
01.01.2016 Нравится Ответить
Маслом надо мазать там уже тебе эври дей хорошим , можно даже оливковым
01.01.2016 Нравится Ответить
@craichek, а ты готовилась как то к родам? Я не могу себя заставить уже ни дыхание ни релаксацию тренировать. Даже упр кегеля почти не делаб(((
01.01.2016 Нравится Ответить
Ну просто железо хелат... Он легче усваивается и нигде не откладывается ... Я три года на нем сидела, у меня железодефицитная анемия еще до берем... Это обычно в качестве добавки продается...
01.01.2016 Нравится Ответить
Ниче не осложняют! Родила легко довольно)))до сих пор еще 6-7 кг, пока кормю не скинуть говорят
01.01.2016 Нравится Ответить
@craichek, что такое хелатная форма? Спасибо! Держусь. Рисую)))) а как скидывала потом эти 20? И как роды прошли? Говорят килограммы осложняют
31.12.2015 Нравится Ответить
Купи железо в хелатной форме... Старайся себя каждый день чем то радовать и обниматься с мужем.. Последний месяц он такой... Тебе чуть чуть осталось ? Держись! С наступающим! Скоро нам подружку родишь...
31.12.2015 Нравится Ответить
@aniko, Я у врача спрашивала насчет веса, она сказала мне такую вещь.. Плоцента, вместе с околоплоднымы водами и малышом весят 7-8 кг. Остальное это физический вес мамы.. Так что не переживай.. Все у тебя будет замечательно! Ты одорена невозможным счастьем, дочь - это ведь подарок Бога :) Главное бороться и не сдаваться.. Удачи
31.12.2015 Нравится Ответить
@ninok22, мне как то без конкретики. Муж купил hemo ferex. Врач одобрила. До этого пила чтото другое в 4 раза дороже. Не помню уже названия...
31.12.2015 Нравится Ответить
@aniko, Он может резко упасть ! Таблетки пить надо все равно . А что тебе выписали ?
31.12.2015 Нравится Ответить
@ninok22, может мне расслабиться и не пить эти таблетки. Ибо у меня вот 1,5 недели назад было 93)))
30.12.2015 Нравится Ответить
@aniko, Переж самими родами не мерила но за две три недели до этого было 60
30.12.2015 Нравится Ответить
Сейчас в норме более менее . После родов урегулировался
30.12.2015 Нравится Ответить
@aniko, у меня от папы по наследству низкий гемоглобин А тем более во время Б ещё меньше стал. Врач тоже била тревогу) потом перешла к другой нормальной , она успокоила сказала ничего страшного . Но поднять немного надо все равно и назначила тотему . Так и до конца её пила и даже после родов недели 2.
30.12.2015 Нравится Ответить
@ninok22, ого! У меня пока что 93 и врач уже бьет тревогу. А тебя не заставляли пить его?
30.12.2015 Нравится Ответить
@aniko, не переживай на счёт гемоглобина , он у почти у всех беременных низкий.. У меня всю б был То 57 то 60 не больше ;-)
30.12.2015 Нравится Ответить
@elyabagrat, спасибо за поддержку! Я пытаюсь не переживать, но че та нахлынула прям великая депрессия...
29.12.2015 Нравится Ответить
@aniko, а еще в целях стрессотерапии накупила себе деревянные заготовки ёлочных игрушек, сижу раскрашиваю :) а погулять вылезти всёж самое полезное , днем на солнышко... 🌞🌞🌞 не грустите! ато и малышка расстраивается ведь...
29.12.2015 Нравится Ответить
Ой, да родите и сразу минус 10, еще в роддоме. Не переживайте, и не депрессируйте, а то ребенок все чувствует)
29.12.2015 Нравится Ответить
@elyabagrat, меня никто не ругает. Но я уже сама чувствую что это много. И счетчики индекса массы говорят что на 2-3 кг больше нормы.
29.12.2015 Нравится Ответить
@aurelia, да уже нет энергии самой себя баловать. Люблю рисовать. Но сажусь перед листом и ничего. Или рисую, но не нравится... Какой то кризис у меня. @ani-bani спасибо. Стараюсь. Я без движения так погано себя ощущаю, просто ужас. А про орехи.. Я их тоннами ем. И яблоки с гранатами. Все равно вниз ползёт гадский гемоглабин(
29.12.2015 Нравится Ответить
для гемоглобина, не пробовали смесь : мед,грецкий орех, изюм и курага? мне бабушка приготовила (я с врачом посоветовалась) и начала по ложечке в день есть...очень помогло...
29.12.2015 Нравится Ответить
еще немного еще чууть-чууть! держитесь, совсем скоро познакомитесь со своей дочуркой ❤🐰 смотрите побольше позитивных фильмов и мультиков, может отвлечёт? ... успехоов! вы на финишной прямой!))
29.12.2015 Нравится Ответить
Ой, вы такая худенькая, 15 кг это при вашем индексе массы тела норма! Если врачи ругают - забейте! Не переживайте и отдыхайте и высыпайтесь - потом не до этого будет! Уж мне поверьте, я вторую жду дочурку :)
29.12.2015 Нравится Ответить
ну обратной дороги нет, и родите и хорошей мамой будете. если муж не балует можно самой. купите что-то красивое, не нужное, а для души. мне помогает ))
29.12.2015 Нравится Ответить
Читайте также