кто- нить знает, сколько нужно пить чистой воды в сутки)чтобы ножки не отекали к вечеру?)
Комментарии
2 литра смело выпивайте!простой воды.это миф,что от воды отеки.отеки от еды..как-бы странно это не звучало.
я короче 2 тарелки супа, чай и еще воды и ряженки((пипец
@oljandrst, ооо вы перебрали наверное,как вам влезло 😳💪🏻 ну пить охото ,мне так зимой не было ни когда ещё не охото как в беременность
Девочки. Отеки не от воды. Они от продуктов, задерживающих жидкость. В том числе : фрукты, солёности, майонез.... Воду пейте !!!! Много !!!
Я литр чуть больше выпиваю ,но в туалет бегаю зато 😝 ,вы так же наверное пили и бегали ? 🤔
блин, похоже)что я очень много наелась жидкости))(отсюда и отеки)))я наверное все 4 литра выпила😅😅
@mihaylovna, это вам врач сказала столько жидкости и на любом сроке?
Отеки от соли, поступающей в организм, а не от воды. Уберите все солёное, минимально солите еду и пейте