мой моооозг.... у кого что от беременности болит, а у меня - голова. уже и нурофен не помогает, и…

Погулять на свежем воздухе.

У меня очень голова болит..каждый вечер почти начинает...я беру грелку (только теплую,не горячую),кладу под шею и лежу с закрытыми глазами...расслабляются сосуды,видимо...помогает уснуть

@svetus окно открыто, а гулять не хочу(

Даже ночью выходила на балкон, очень помогает воздух. Горячий душ и массаж головы.

@d.breeze, окно открыто- это не равно. Ну как хотите:)

Давление у вас какое? У меня, когда голова раскалывалась, кофе помогало сразу☕️ при пониженном давлении...

@avecanora греете?.. а я вот думаю, может наоборот холодное на лоб?

отдых. прогулки. массаж шеи. душ с массажем шеи стуей воды. ношпа. и магия) это ловить момент когда голова не болит и его как-бы вытягивать. или наоборот искать самую болючую точку и ее либо рассасывать либо сужать пока не исчезнет.

у меня папа йог))) я вообще таблетки кроме ношпы стараюсь не пить... (что имею ввиду от головы)

@d.breeze, нурофен-то нельзя при Б принимать 😳

@okalik у меня повышенное обычно(

@d.breeze, я,конечно,не врач;-))) но,вроде как,холодное сужает сосуды,а теплое-расширяет..тем самым снимается напряжение,давление в сосудах и боль..Мне мама так посоветовала делать,очень помогает...сегодня ночью голова до рвоты болела..вновь отыскала грелку-и вуаля:спала оставшееся время:-)

@d.breeze, я как человек который всю жизнь страдает мигрень, могу сказать что @avecanora права на сто процентов! Мне тёплый душ прям на голову и шею очень помогает, а холодной можно умыться (и не вытирать лицо), что бы как бы так сказать прийти в чувства

@avecanora, никогда бы не подумала на счёт грелки. Надо взять на заметку! А то у меня часто болит до рвоты(

@mamakris1101, вот я тоже мучаюсь сильно,а про умыться холодной водой-тоже дело!!но потом все равно теплая грелка!!!:-)))

@d.breeze, вот и у меня до рвоты...попробуйте обязательно этот способ!!

@avecanora, @d.breeze охххх девочки у меня ооооочень редко болит голова БЕЗ рвоты((( так что желаю что бы вам помогло все и погода стабилизировалась (тоже очень влияет)

Может в шее защемляется что-то? У меня просто от шеи всегда болела голова, вот сходила к остеопату, она шею поправила и никакой головной болит.

👂

Тоже голова болит периодически ((

Мне в итоге массаж помог) Прогнали кровушку по шее - легче стало.

Я постоянно мучаюсь. в первом триместре вообще караул был, но таблетки не пью. только массаж головы от мужа, пить больше воды и больше спать, если возможность есть

У меня со второго триместра голова болит ежедневно, иногда до рвоты тоже. И меня спасли те самые свечи папаверина, я вычитала в инструкции, что они снимают спазм сосудов мозга. Свечка, полчаса в кровати и хорошооооо)))