@alena89l, по началу не чем, сына высыпало на все. Рацион в первые 2 месяца: гречка, грудка индейки варенная, овсянка на воде и попить горячая вода;)) итог -16 кг за первые 3 недели, сейчас -5 кг от веса до беременности. Уже позволяю себе печеньки детские;) а так все от ребенка зависит, может у вашего аллергии не будет и будете кушать все!