Мы на ГВ что нужно кушать чтоб было много молока 😍👼❤ кто знает ?))!🙏🙏🙏подскажите ✨

@elvira251168, чай с молоком нельзя, вызывает колики. Картошка вызывает колики и запор.

Вообще есть чаи для лактации. Бабушкино лукошко например. Жидкость пить. В идеале эти чаи. Из молочки, ряженку. Немного творога. На молоке только кашу с утра. И то не желательно.

Я пью чай для лактации,мне помогает. Ем финики,пью чай с молоком,бульоны.

Я пью апилак, уже 3 месяца

Я пью специальные чаи для кормящих мам.

Я тоже послушаю советы) и меня интересует этот вопрос . Я купила чаи , мамин чай( ужасно горький какой то ) и лактофитол ( его пью, но боюсь , пью по чуть чуть )

@regishka8672, а вы какой чай Пьёте?

@dje_a, лактафитол)2 р/день его нужно пить.

концентрированное молоко или сгущенного в чай.

@regishka8672, вот он есть у меня я что то боюсь вдруг что то не так подействует . И как он хорошо помогает ?

@annkuz, вообще все детки разные !!! Я вот например картошку ем и мой простите какает дальше чем видит)))

я тоже картошку ем и все хорошо, проблем со стулом нет)) и чай с молоком пью))

Каши , супы, говядину, минтай, молочку: (если аллергии нет) сыр, масло - немножко, кефир, йогурты)

@dje_a, А чего бояться то?Как он может не так подействовать?)))Мне помог👍

апилак хорошие таблетки тоже пью, и чай с молоком и картошку ем, доча отлично какает и без коликов, все детки разные!!!

В роддоме и после выписки, я держала диету,которая предложена мамочкам.Мой малыш не мог какать,пукать и ужасно мучался,т к молочко было ,как вода!!!После стала все кушать,ну естественно исключая продуктов - аллергенов.Молоко стало жирнее ,стал самостоятельно какать и газики выходить стали.Полегчало!😊

Тоже ела и картошку и чай с молоком и просто молоко из пачки,ребёнок спал себе спокойненько и с туалетом проблем ни разу не было)Главное кушайте,и молоко будет))Я ела орешки и горячие чаи пила,первый месяц кормила и ещё по 150 сцеживала,не знаю,от этого или нет😄