Всем доброе утро ✌ Как вы разгружаетесь перед поход к гине?😊 Делитесь давайте своими секретиками😊

стараюсь ходить к ней с утра, как говориться на тощак. вечером пью только молоко.

А зачем разгружаться? Кого обманываем то? Никогда об этом не думала. Получалось что ходила всегда с утра

Мне гиня рекомендовала разоружаться на кефире. Я много набирала.

@viksi дело не в обмане вовсе. а в том что реально надо разгружаться. что бы не набирать много

@dariafilin а как ты разгружалась?

Я тоже на кефире сидела день до приема. Самой реально легче. Но я разгружалась уже после 30 недель

Весь день кефир пила)))

@dariafilin нее я так наверное не смогу 😂😂😂🙈🙈🙈

меня из за отеков заставляла сидеть на твороге без воды вообще , за сутки -2 кг

У меня перед приемом всегда помутнение рассудка и я жру как не в себя😭😭😭

@viksi, вот тоже не очень понимаю. Если разгружаться нужно "для себя", то зачем это делать именно перед приёмом

Микролакс

@povitian 😂😂😂😂👍👍👍👍👍

Я разгружалась за день до приема.Кушала 500 грамм творога и 200мл кефира.Воду не пить,только рот полоскать можно.Очень действенная разгрузка,ее мне советовала врач.Но опять же после 30 недель она была.