@shorina, а сколько набрали? Меня терапевт запугала,когда сказала,что за беременность максимум набрать можно 8-10 кг, а я к 29 неделе прибавка у меня была уже 8! Я поначалу расстроилась, а потом и почитала и пообщалась с теми кто рожал и с гиней поговорила и вышла в итоге максимальная цифра в 13 кг. Я старалась придерживаться того что не ела сладкого и мучного и сейчас у меня общая прибавка около 14 кг вышла,но мне сказали это нормально. Но одно знаю точно голодной я бы ни в жизнь не заснула, поэтому по ночам тоже ела, но просто что-то менее жирное)) попробуйте, может кефир есть или творожок маложирный))

мне врач,строго на строго запретила даже на грамм поправлять,а в перед новогодняя ночь 😭😭😭сказала,что я слишком много набрала для своих 34 недель 😥

@shorina, я тоже долго смотрела и решала,что ж скушать яблочко или пельмени, и последние взяли верх)) а я и не жалею сейчас)))

я вот жудко есть хочу 😔съела яблоко 🍎, а толку ноль 😭😭😭

😂😂😂🍔☕️