Мамули , как повысить лактацию? 🍼🍼

прикладывать все время ребёнка к груди и пить много жидкости.но сосание ребенка-самый эффективный способ

Часто прикладывай ! У меня тоже месяца в 3 уменьшилось количество молока , прикладывала постоянно , как только могла . И все ок

много тёплого питья(чай,узвар,морс)и частое прикладывание

@yanastar2006, так и делаю пару дней и чай для лактации пью, а молока хватает, но чувствую , что маловато.. Особенно , если нужно выйти вечером , то сцеживаю максимум 50МЛ и все😔 Это так должно быть ? Кризис какой-то😕

@dariyamom, @pryzhunka Работаем над этим😌🙏🏻 спасибо 😘😘

@mrs_avakian, мне доктор сказал , что в это время кризис может быть , но кстати ещё сцеживание не показыет количество молока ! У меня тоже если кормлю , то сложно доцедить много .

Пила гипер много чая с молоком сладкого.За день очень очень много раз заваривала.Малышку постоянно прикладывала.Не разу проблем не было с молоком.

@kallene, спасибо !:) уже приготовила бидон чая👌🏻😃

Если мало сцеживается- не значит, что мало молока. У молокоотсоса и ребенока разные техники) есть в аптеке Апилак, лакто-гран, мама-гран. А что, малыш не наедается? Кричит?

У меня вообще сцеживается 50 мл с двух )))) а малой за 5 мин объедается и срыгивает лишнее))) пейте чая много и воды, мне душ очень для прилива помогает. И хорошее настроение) мне важно хотя бы на полчаса-час в день отвлечься на себя, иначе батарейка садится и настроение на нуле. Прогулка с кофе, упорядочить мысли, поболтать по тел, сходить на маникюр пока малыш спит - и можно Африку накормить😃😃😃

@irenkaaaz, Апилак, чай? Помогает действительно??

@curlymary, ой не знаю, это мне консультант по ГВ советовала, но сама я так и не пробовала. В аптеке, оно на основе пчелиного молочка