у меня тоже самое. Стараюсь минимум лекарств. Горло полощу морской солью, нос промываю аквамарисом и закапываю интерфероном в ампулах который. И побольше тёплого питья.

от горла лизобакт и тантум верде. полоскать хлоргексидином

@anka_87, 1%. Спиртовой. С водой разводится.

@evgeniia.maiskaia масляный?

хлорофиллипт 1% для полоскания горла, хорошо помогает.

Горло - лизобакт, а в нос я аквалор брызгала