пальчиком т.е))))

теплый душ,легкий массирующие движения потом сразу большим польчиком вниз к соскам потом обратно массаж и обратно сцеживать и так делать поочередно !и ребенку чаще давать ребенку!и на ночь капусту приложить!

Спасибо девчат

Я сцеживала с помощью молокоотсоса avent

Сцеживаться у меня не получалось боль дикая была давала ребёнку самому есть ну и после пыталась молокоотсосом

Спасло только одно,у меня лактостазов было раз 7 точно,отварите капустные листы и тёплыми положите на грудь(кроме соска)потом полотенцем все дело прикройте чтоб грелось на час,потом смыть и ребенку дать рассосать,так за день раза 3 сделайте

Массажируйте и сцеживайте. У меа тож было, я не знала что так не должно быть и мре врач сцедила и массажируье плавными движениями сверху вниз до сосков пальчики своим проводите.

Ох я вас понимаю это так тяжело и больно. Разминать, сцеживать, рассасывать. Я даже просила подружку сына мне приносить рассасывать грудь. Ему 4 мес сил побольше чем у моей малышки.

только не передавливайте. грейте под душе до тех плка комки не мьанут мягкими только потом по немногу сцеживайте. может и недели нужны. не пытайтесь сразу все размять

под теплым душем разминать, пытаться расцедить, усилия нужны приличные и боль будет сильной, надо протерпеть, посмоирите нет ли закупорки в виде белой точки прям на соске, начнет подниматься лучше в скорую пока мастит не образовался