каждый комочек от соска вверх прокручиваете пальчиком-сначала вкручиваеие пальчиком как шупуп пока сможете терпеть боль потом раскрцчмваете назад. Так каждую шишечку. Потом сцежмваетесь. Мне помогает.
О это моя тема!!! Переодически с ними мучаюсь и переделала уже все возможные компрессы. Но эффективней всего помогают лепешки ( 1ст ложка водки, 1ст ложка водки, и мука чтоб замешать лепешку) лепешку приложить на комок, сверху целован и полотенце. Я целлофан обклевала спец липкой лентой округ соска чтоб ночью кормить можно было. На утро приходит много молока так как компресс греет грудь. Потом сына высасывает и ттт о комочке даж намека не остается. Кстати узнала об этом рецепте с Прегги, и жалею что с первым малышем его незнала а все капусту делала
Мне врач советовала мазь Вишневского прикладывать. Я прикладывала, потом 2-3 раза мыла грудь и давала детям-они высасывали и не было комков... Я думала из-за запаха брать не будут-но нет, ещё как сосали... Вообще не разминала грудь...
поздравляю! просто у вас статус еще беременной стоит))) нужно все время сцеживать, через боль!!! чтобы малозиво не создавало комков. а те что есть нужно разбивать прям массажируя. а то и температуру могут дать эти комки
Массажировать и сцеживать, разбивать комки массажем, только сцеживайтесь аккуратно не надо сильно грудь давить, можете ещё капустный лист ошпарить кипятком чтоб он стал мягким и прикладывать к груди, только смотрите чтоб лист не был горячим, пусть остынет.