@aldi84445, @zarinar @val137 @dioniada спасибо большое,девочки!!

аквамарис спрей в нос. пробивает,звездочка доктор мом. тоже недавно болела. еще долечиваюсь. если совсем плохо то к врачу сходите. грипп гуляет. я вообще антибиотик пила из за температуры.

я звездочкой мазала возле носа, чай с малиновым вареньем.молоко с медом и с маслом сливочным.

Инсти чай детский. Полоскайте горло солью с содой. Пейте молоко горячее с маслом сливочным или с мёдом!

гриппостад в порошках 2раза в день и нос физ.раствором полоскать