Девчонки!у кого ниб сводило мышцы ног!???сегодня ночью проснулась от того что мышцы ног скрутило,…

У меня такая же беда была,правда не долго пару недель может!!!но от ужасной боли,ночами просыпалась в холодном поту,сейчас всё прошло!!!

да да!ужасно сводит!просыпаюсь и тру икры ног!а утром встаю и еще хромаю,болят!

Это судороги, кальция не хватает, ешьте побольше молочки или 3 стакана молока в день.

@ekaterina2107, @olga18380 не мазали ничем?!принимали может таблетки какие ниб ?!

@annadsouza, не переношу молочку!!может в таблетках пить?!

У меня было((( врач сказала есть творог, причём желательно не сырой, а в виде сырников и тп. Также стала принимать витрум вместо элевита, сейчас пью фемибион. Сейчас больше нет таких болей

@kasu, не пила за всю бер витамины вообще!надо тоже начать фемибион принимать

Нет ничем не мазала,врач назначала кальций попить !!!ночами немного ноги массажировала,и как то всё прошло!!!а так это вроде как кальция не хватает в организме!!!спросите в ЖК может вам ваш врач тоже выпишет кальций попить!!или ешьте больше продуктов содержащих кальций

@svetaa, вам молочка все равно нужна, не только из-за кальция. Как потом грудью кормить будете? Во время кормления тоже нужна молочка. Ешьте значит через силу, я молоко тоже раньше не пила, но понимаю что ребенку это нужно. А на счет таблеток, лучше чтобы врач назначил, нету кальция в чистом виде, обычно там намешано еще-что, а в комплексе витаминов доя беременных очень маленькая дневная доза. Спросите у гинеколога какие вам подойдут и в какой дозировке.

@annadsouza, буду стараться значит через силу!спасибо

Тоже самое было(и молочку не переошу(((кальций прописывали пить,несмогла молочкувпихнуть и кормила норм потом)

@verbena, в каком виде выписывали кальций?!

В таблетках

@svetaa, бывает такое, когда ночью ноги расслабленные ноги потянешь не осознанно( чтоб облегчить эту боль сильно щиплите икру и растирайте интенсивно!

@lizaveta_izuminka, дотронуться невозможно!не то что растирать😔у меня и раньше до бер сводило, но чтобы так !!

У меня тоже такое началось, ночью, я ногу тогда вытягиваю, носок тяну и полходит👍обычно икры сводит

И у меня так было(