Пропустила несколько дней #идеальный_вес , отчитаюсь - диета продолжается без срывов 🤗 Просто…

У меня тоже нет времени писать сейчас, перестала вести дневник калорий. Но у меня был один срыв после которого целый день на кефире сидела. И вес похоже встал

@chrisgod, бывает.. Главное продолжать) я пока держусь, медленно , но уверенно подхожу к цели )) правда немного не успела к субботе 😂😂😂но тоже не плохо) у нас все получится) 👍👍 главное настрой)

Я тоже хочу сбросить пару кг.. Не могу себя заставить 😭

Это точно) но я не грущу, я понимаю что если срыв это не повод все бросать. Меня тогда реально пельмешки спасли от жёсткого депрессняка 😂😂😂 да и питаться правильно я собираюсь уж точно до марта. А там и до летА, чуть позже спорт и сушка начнётся. Все таки хорошая фигура - это ежедневный уход, а не пара дней)))) хотя на НГ я ем! 😁

@ex_pirogova, все зависит от мотивации! к лету мне надо похудеть чтобы вернуться в модельный бизнес, плюс есть большая вероятность что мы с мужем разведемся скоро. И хочу я выглядеть хорошо. Это моя цель, моя мотивация. Пока её не будет у Вас, ничего не получится ) так что ищите цель и уже потом приступайте

Крис, ты молодец 👍🏻👍🏻👍🏻

@chrisgod, вот на НГ я диет-меню составляю😂😂😂но все равно ведь нажрусь даже своим диет-меню 😆😆😆ну ничего, потом жёсткая разгрузка впереди)))

@ex_pirogova, если очень захотеть , все получится )

Ага, неделя голодовки 😂😂😂блин, я бы поголодала, но на ГВ 😫

@chrisgod, класс! Спасибо!!!! Так и надо)))) а вам удачи )

@chrisgod, да.. С Гв сложнее .. Ну ничего ) скоро детки подростут и будут восхищаться мамашами ☺️😉

Быть примером для дочерей 😊😍