Завтрак, обед, ужин(иногда два раза)...средние порции, добавки никогда не ложу, хлеб всегда на завтрак(или только с супом), иногда могу забыть напрочь про еду...набрала 10-11кг(на себя ничего не пошло), а уже рожать пора... На 31 неделе вес плода был 1724гр
@lui2288, это видимо не только от нашего питания зависит..главное чтоб здоровенькие были🙌🏾
ем все что понравится, сырки, йогурты, шоколад, мясо, мучное много, витамины пью но вес стоит и не двигается,, на 19 нед сказали 288 грамм малышка, надеюсь сейчас наберу вес
@ramella щас не знаю. В 21 неделю пол кило весил. узи у меня завтра плановое третье. посмотрю что скажут
Как получается..руководствуюсь ощущениями желудка)в бубликах моё спасение!!хотя я начинаю сомневаться...😄Ну по сути получается долго не ем и когда уже прям очень голодная кушаю)раза два в день получается..и перекусываю чуть-чуть фруктами, но не злоупотребляю..прям по половинке бывает))короче все, чтобы только желудок не страдал)вот сегодня думала что ура нормально себя чувствую, поела и теперь умираю лежу..как будто в меня воздух закачали😑
@israpova, а у Ляли какой вес?@ami21 у меня тож ночью аппетит поднимается
Я весь день не могу есть, на мне сейчас такой жор напал, я себе на ночь готовлю 😕
2 раза в день и то по малу. да и хлеб не ем особо. Изжога мучает когда кушаю. не могу есть
Ем мало. Но немного беспорядочно. Хлеб особо не ем. Завтрак хлопья+ молоко и то часов в 11-12. Потом обед может быть часов в 5 и ужина либо нет, либо он бывает часов в 7-8. Если ужин пропускаю могу кефиром или фруктами забить живот😁😁😁