Девчонки, поднимаем гемоглобин!!! Кто чем? Таблетки не хочу пить, может есть те кто обошелся без них?
@lisa_aliska2015 девочки ещё про мальтофер пишут
я тоже сорбифер пью, очень быстро поднялся ( был 88, стал 128)
Говядина, да и мясо вообще, гранат, натуральный гранатовый сок, греча
Я что только не делала... И сорбифер пила и мясо с рыбой ела и сок натуральный гранатовый... Мне ничего не помогает. Анемия со мной живёт просто