девочки как убрать бока 😥летом уже хочу одеть купальник, живот после родов ушел, а вот бока не хотят…

👂

я купила обруч в спорт магазине. мне нравиться

какой купили? у меня пласмасовый с ребрами легкий сильно

@zarlena,

да, пластмассовый. они разные. надо по весу подбирать. у меня не тяжёлый, но у меня и вес 52 кг. а мама моя брала тяжелее. подберите под себя. я кручу каждый день, минимум 30 мин. тогда есть результат.

@alena6009

я промолчу

@minhabbzinha, 😒