Мамочки,у кого послеродовая депрессия была и как с ней бороться я? 😭😭😭

У меня само собой прошла)☺

@nikolaeva_nea, как скоро?)

@tinchka, месяц точно была((((😔

у меня до сих пор. мужу уже столько гадостей высказала, как только терпит)

А у меня была недели 2... А сейчас день через день бывает🙊 но сейчас Гоше месяц, с ним становится интереснее. Если бы еще погода была норм, и есть можно было бы все... Прошла б депрессуха .

У меня неделя была , думайте о малыше сейчас , а не о себе ,что ему нужна здоровая мама (как физ. Так и психологически )в общем меньше себя жалеть!

валерьянка в помощь!и лучше чтоб в эти дни ктг-нибудь помогал с ребенком иначе совсем сложно... про погоду и ограничения в еде согласна на 100% с @alinavakhobova !! только усложняет это все ситуацию

Спасибо девочки !!!😘@marina55101 @kati-dani @alinavakhobova @nikolaeva_nea

стараться сделать себе приятно, просить кого то если возможно посидеть с ребенком , сходить в магазин, поболтать с подружкой.... много вариантов - главное держать себя в руках, у меня вот только к месяцу стала депрессия проходить, слава Богу мама помогает сидеть, без нее не справилась бы ☺

@lenochkaall, а у меня только уехала 😭