ПП и ГВ
Мамочки,подскажите неопытной!
Что можно/нужно кушать из правильного питания,чтобы и молока вдобавок было много
Гречка, яблоко зеленое, груша без шкурки, простокваша, творог ,рыбка белая, картофель , цукини,йогурт без добавок, желтый сыр!
Говядина, пастила, индейка, брокколи, печенье) каши всякие)
Спасибо!